Σαβ, 26 Νοε 2022
Mελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Η διαιτολόγος συστήνει
Η διατροφολόγος .άς αναλύει την καλύτερη επιλογή στα γιορτινά γλυκά. Τι να διαλέξεις; Μελομακάρονο ή κουραμπιέ;
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 01 Νοε 2021
Παχαίνουν οι μπανάνες; Πόσες μπανάνες μπορείς να τρως την εβδομάδα για να μην το παρακάνεις με το κάλιο;
Σχετικά με τις μπανάνες υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση. Πολλοί πιστεύουν ότι παχαίνουν. Τι λέει η ειδικός;
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 13 Ιαν 2019
Μαύρη κορινθιακή σταφίδα: Δες τα οφέλη της και γιατί πρέπει να την τρώμε
Ένα "superfood" ευεργετικό για όλους, και ιδιαίτερα για τους διαβητικούς και όλους όσοι θέλουν να χάσουν βάρος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 19 Δεκ 2018
Ποια είναι τα ιδανικά σνακ για να μην πάρεις κιλα στις γιορτές;
Έξυπνα tips για να είσαι εσύ η εξαίρεση στον κανόνα που θέλει τις γυναίκες να παίρνουν 2-3 κιλά κατά τη διάρκεια των εορτών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 03 Μαϊ 2018
Παιδική διατροφή: H σωστή ποσότητα σερβιρισμένη σε 6 συμβουλές της διατροφολόγου!
Το μυστικό, για μια ακόμη φορά, και στη διατροφή του μικρού σου είναι τα όρια!
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 07 Φεβ 2017
Ποια είναι η ιδανική δίαιτα; Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά της καλύτερης δίαιτας, λέει η διαιτολόγος
Ψάχνεις την καλύτερη δίαιτα για σένα; Ιδού τι πρέπει να ξέρεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ
