Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Ποιοι είμαστε – Επικοινωνία

shapelogo

Ποιοι είμαστε
Αττικές Εκδόσεις Α.Ε.
Λεωφόρος Κηφισίας 40, Μαρούσι, 15125, Αθήνα, Eλλάδα
Τηλ. 210 6154200

Shape@atticamedia.gr

 

Εκδότρια Γεωργία Μοσχογιάννη – Αγγελή

Διευθύντρια Μυρτώ Μήτσιου (mitsiou@atticamedia.gr)

 

Σύνταξη

Αρχισυντάκτρια Βίκυ Πασχάλη (paschali@atticamedia.gr)

Συντάκτες

Ευμορφία Σαββαΐδη – Fitness / Ομορφιά (savvaidi@atticamedia.gr),

Κατερίνα Ευθυμιοπούλου – Διατροφή / Υγεία (shape@atticamedia.gr),

Ελένη Δασκαλάκη – Υγεία (daskalaki@atticamedia.gr)

Beauty Editor Σοφία Μάργαρη (margari@atticamedia.gr)

 

 

 

Digital Sales & Business Development

Group Director Δημήτρης Νικολακόπουλος (dnikolakopoulos@atticamedia.gr)

Διεύθυνση διαφήμισης Πηνελόπη Μουλά (moula@atticamedia.gr)

Υπεύθυνη διαφήμισης Χριστίνα Γιαννοπούλου (christina.giannopoulou@atticamedia.gr)

Διεύθυνση Direct αγοράς Αιμίλιος Ιτάλικος (italikos@atticamedia.gr)

Υπεύθυνοι διαφήμισης Direct αγοράς Kατερίνα Kυρκωστάκη, Φαίδρα Χατζηκωνσταντή, Δημήτρης Κωστής

Traffic Manager Μαρίνα Ντουζίνα (marina.ntouzina@capital.gr)

Creative Director Ντίνος Κωλέτσης

Digital Marketing Manager Ειρήνη Δούζη (douzi@atticamedia.gr)

Web Development Αιμίλιος Αρβανίτης

ΟΜΙΛΟΣ ΑΤΤΙΚΩΝ ΕΚΔΟΣΕΩΝ

Πρόεδρος Δ.Σ. Θεοχάρης Φιλιππόπουλος

Διευθύνων Σύμβουλος Νίκος Πανόπουλος

Εμπορική Διεύθυνση Ομίλου Γεωργία Μοσχογιάννη – Aγγελή

 

Editor's Picks

Τι να φας πριν την άσκηση για να έχεις ένεργεια;

Αναπνέεις από το διάφραγμα ή το θώρακα; Η σωστή αναπνοή για κάθε άσκηση (και how to) από την pilates expert

Τελικά πόσες φορές την ημέρα πρέπει να πλένεις το πρόσωπο σου;

Τρεις συνταγές με μηλόξυδο που καίνε το λίπος (αφέψημα, ρόφημα και ντρέσινγκ)

Δοκιμάσαμε αυτόν τον τρόπο να ξεφλουδίσουμε τα βραστά αυγά και λειτουργεί!

Οι αλλεργίες σού προκαλούν πονοκέφαλο; Δοκίμασε αυτό το κόλπο με το μασάζ δακτύλων!

Κάνεις push ups; Η σούπερ διασκεδαστική παραλλαγή με… χορό

H συνταγή για το πιο σούπερ πρωινό με νάτσος, αυγά, αβοκάντο και όχι μόνο!

Πώς δρα θετικά η φλεγμονή: Η έρευνα που έφερε τα πάνω κάτω

Πολλαπλή σκλήρυνση Day 12: Μπορώ να τρώω ό,τι θελω;

Ψάχνεις το ιδανικό τεστ για σχέσεις; Kάνε AYTO!

Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας

Πώς μπορείς να βοηθήσεις σε μια έκτακτη ιατρική ανάγκη;

Αυτά είναι τα πιο ιδιαίτερα σχέδια νυχιών που θα δεις σήμερα

Κάνουμε διατροφή paleo! Να το πλάνο σου για δίαιτα paleo με 1.800 θερμίδες

#shapegreece