Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Ποιοι είμαστε – Επικοινωνία

shapelogo

Ποιοι είμαστε
Αττικές Εκδόσεις Α.Ε.
Λεωφόρος Κηφισίας 40, Μαρούσι, 15125, Αθήνα, Eλλάδα
Τηλ. 210 6154200

Shape@atticamedia.gr

 

Εκδότρια Γεωργία Μοσχογιάννη – Αγγελή

Διευθύντρια Μυρτώ Μήτσιου (mitsiou@atticamedia.gr)

 

Σύνταξη

Αρχισυντάκτρια Βίκυ Πασχάλη (paschali@atticamedia.gr)

Ευμορφία Σαββαΐδη – Fitness / Ομορφιά (savvaidi@atticamedia.gr),

Κατερίνα Ευθυμιοπούλου – Διατροφή / Υγεία (shape@atticamedia.gr),

Ελένη Δασκαλάκη – Υγεία (daskalaki@atticamedia.gr)

Beauty Editor Σοφία Μάργαρη (margari@atticamedia.gr)

 

 

 

Digital Sales & Business Development

Group Director Δημήτρης Νικολακόπουλος (dnikolakopoulos@atticamedia.gr)

Διεύθυνση διαφήμισης Πηνελόπη Μουλά (moula@atticamedia.gr)

Υπεύθυνη διαφήμισης Χριστίνα Γιαννοπούλου (christina.giannopoulou@atticamedia.gr)

Διεύθυνση Direct αγοράς Αιμίλιος Ιτάλικος (italikos@atticamedia.gr)

Υπεύθυνοι διαφήμισης Direct αγοράς Kατερίνα Kυρκωστάκη, Φαίδρα Χατζηκωνσταντή, Δημήτρης Κωστής

Traffic Manager Μαρίνα Ντουζίνα (marina.ntouzina@capital.gr)

Creative Director Ντίνος Κωλέτσης

Digital Marketing Manager Ειρήνη Δούζη (douzi@atticamedia.gr)

Web Development Αιμίλιος Αρβανίτης

ΟΜΙΛΟΣ ΑΤΤΙΚΩΝ ΕΚΔΟΣΕΩΝ

Πρόεδρος Δ.Σ. Θεοχάρης Φιλιππόπουλος

Διευθύνων Σύμβουλος Νίκος Πανόπουλος

Εμπορική Διεύθυνση Ομίλου Γεωργία Μοσχογιάννη – Aγγελή

 

Editor's Picks

Άσκηση σανίδα: 3 παραλλαγές για προχωρημένες (σφίξε κοιλιά, πόδια και γλουτούς με 1 κίνηση)

Τι να βάζεις στο ψωμί σου; Μαρμελάδα ή ταχίνι; Πραλίνα ή φιστικοβούτυρο; Τα πιο υγιεινά spreads και 5 πρωινά με λιγότερες από 100 θερμίδες

Μπορεί να έχεις οστεοπόρωση; Ποια είναι τα συμπτώματα;

8 συνήθειες που «ταράζουν» το μεταβολισμό σου!

Οι ΚΟΡΥΦΑΙΕΣ ασκήσεις για γλουτούς στο σπίτι είναι αυτές και είναι μόλις 4!

Θες ενέργεια σε 5 λεπτά; Οι κινήσεις να κάνεις ΤΩΡΑ!

Γιατί έχεις φούσκωμα και τι να φας (και οι τροφές που θες για επίπεδη κοιλιά)

Βραδινό τρέξιμο; Τι χρειάζεσαι για να το κάνεις σωστά (η ώρα, οι τροφές, η διαδρομή)

Τεστ: Πόσο κρατάς τη ψυχραιμία σου;

Έχεις φαγόπυρο; Φτιάξε σαλάτα με αβοκάντο και αβγό με τη συνταγή του Cool Artisan

Ημέρα του Παιδιού 2017: H Google τιμά τα δικαιώματα του παιδιού με το σημερινό doodle

Ana Ivanovic: Η συμβουλή που έχει να σου δώσει και τι τρώει όταν δεν τη βλέπει κανείς

Πότε να ΜΗΝ τρως κουρκουμά: 5 παρενέργειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

Πλαστική στήθους: Ο πόνος, ο ύπνος, τα φάρμακα, το κόστος και όσα δε θα σου πει κανένας!

Μαντώ Γαστεράτου: Το πρόβλημα υγείας, η γυμναστική και η διατροφή που ακολουθεί

#shapegreece