Πέμπτη και αδυνατίζουμε με τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Πέμπτη και αδυνατίζουμε με τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μοιράζεται αποκλειστικά με τις επισκέπτριες του shape.gr μία εβδομάδα της δίαιτας ORAC, από το νέο βιβλίο του που κυκλοφορεί ήδη και αποκλειστικά με το 7 ΜΕΡΕΣ TV. Έτσι αδυνατίζουμε εμείς τα shape girls.
Τετάρτη: το πλάνο διατροφής από τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη!

Τετάρτη: το πλάνο διατροφής από τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη!

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μοιράζεται αποκλειστικά με τις επισκέπτριες του shape.gr μία εβδομάδα της δίαιτας ORAC, από το νέο βιβλίο του που κυκλοφορεί ήδη και αποκλειστικά με το 7 ΜΕΡΕΣ TV.
Το πλάνο διατροφής της νέας δίαιτας ORAC για την Τρίτη: δοκίμασέ το!

Το πλάνο διατροφής της νέας δίαιτας ORAC για την Τρίτη: δοκίμασέ το!

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μοιράζεται αποκλειστικά με τις επισκέπτριες του shape.gr μία εβδομάδα από τη δίαιτα ORAC, το νέο βιβλίο του που κυκλοφορεί ήδη και αποκλειστικά με το 7 ΜΕΡΕΣ TV.
Δευτέρα με το πλάνο διατροφής της νέας Δίαιτας ΟRAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Δευτέρα με το πλάνο διατροφής της νέας Δίαιτας ΟRAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Το πρόγραμμα διατροφής της νέας δίαιτας ΟRAC του Δ. Γρηγοράκη συνεχίζεται στο shape.gr με το πλάνο για την Δευτέρα. Μην το χάσεις.
ΑΥΤΟ είναι το πρόγραμμα διατροφής της Ελένης Μενεγάκη για να χάσει τα κιλά μετά τη γέννα

ΑΥΤΟ είναι το πρόγραμμα διατροφής της Ελένης Μενεγάκη για να χάσει τα κιλά μετά τη γέννα

Με μια αυστηρή διατροφή υποστηρίζει το περιοδικό You, πως έχασε τα κιλά μετά τη γέννα η Ελένη Μενεγάκη.
Το πρόγραμμα της νέας δίαιτας Orac του Δημήτρη Γρηγοράκη για την Κυριακή

Το πρόγραμμα της νέας δίαιτας Orac του Δημήτρη Γρηγοράκη για την Κυριακή

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα της νέας δίαιτας Orac του Δημήτρη Γρηγοράκη συνεχίζεται και σήμερα με το πλάνο της Κυριακής.
Σάββατο: το ημερήσιο μενού από τη δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Σάββατο: το ημερήσιο μενού από τη δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη

Μία εβδομάδα από τη Δίαιτα ORAC. Το δώρο του Δημήτρη Γρηγοράκη για κάθε επισκέπτρια του shape.gr που θέλει να ακολουθήσει τη νέα αντιοξειδωτική διατροφή.
Πώς θα κάνεις πιο εύκολα τη Δίαιτα των 2 ημερών; Η γλυκομαννάνη αλλάζει τα δεδομένα στο αδυνάτισμα!

Πώς θα κάνεις πιο εύκολα τη Δίαιτα των 2 ημερών; Η γλυκομαννάνη αλλάζει τα δεδομένα στο αδυνάτισμα!

Μήπως νομίζεις πως δεν προλαβαίνεις να χάσεις κιλά εν' όψει καλοκαιριού; Κι όμως, ήρθε η δίαιτα 5:2 και με το Κcaligram 5:2 γίνεται πιο εύκολη από ποτέ!
Μια εβδομάδα από τη Δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη: Το πλάνο διατροφής για κάθε μέρα από το νέο βιβλίο!

Μια εβδομάδα από τη Δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη: Το πλάνο διατροφής για κάθε μέρα από το νέο βιβλίο!

Μία εβδομάδα από τη Δίαιτα ORAC. Το δώρο του Δημήτρη Γρηγοράκη για κάθε επισκέπτρια του shape.gr που θέλει να ακολουθήσει τη νέα αντιοξειδωτική διατροφή.
Η δίαιτα του μπικίνι για να χάσεις πόντους και να διώξεις την κυτταρίτιδα από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη

Η δίαιτα του μπικίνι για να χάσεις πόντους και να διώξεις την κυτταρίτιδα από τη διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη

Ρίξε τα τελευταία επίμονα κιλά και βγες στην παραλία τον Ιούνιο, με καμάρι, με σούπερ σώμα και φορώντας το νέο σου μαγιό, εφαρμόζοντας τη δίαιτα του μπικίνι.
Η Σίσσυ Xρηστίδου έχασε ήδη 8 κιλά! Δες τη νέα διατροφή της από την Δρ. Μαρία Ψωμά

Η Σίσσυ Xρηστίδου έχασε ήδη 8 κιλά! Δες τη νέα διατροφή της από την Δρ. Μαρία Ψωμά

Η Σίσσυ Χρηστίδου έχασε ήδη 8 κιλά σε 2 μήνες και συνεχίζει κανονικά την πορεία αδυνατίσματος με νέα διατροφή από τη Μαρία Ψωμά.
Σε εξαντλητική δίαιτα πάλι η Beyonce με την αποτοξίνωση Master Cleanse!

Σε εξαντλητική δίαιτα πάλι η Beyonce με την αποτοξίνωση Master Cleanse!

Σε εξαντλητική δίαιτα έχει μπει και πάλι η Beyoncé Knowles σύμφωνα με το βρεταινκό περιοδικό Ηeat. Η τραγουδίστρια προτίμησε και πάλι την αποτοξίνωση Master Cleanse.
Ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης απαντά σε 10 ερωτήσεις για το αδυνάτισμα! ΕΤΣΙ χάνεις κιλά!

Ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης απαντά σε 10 ερωτήσεις για το αδυνάτισμα! ΕΤΣΙ χάνεις κιλά!

Αποκλειστικό: Κάναμε 10 ερωτήσεις στον διατροφολόγο Δημήτρη Γρηγοράκη (Και μάθαμε ΤΟ ΣΙΓΟΥΡΟ ΤΡΟΠΟ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ)
Ακολούθησε τη δίαιτα της Ελένης Πετρουλάκη για 3 εβδομάδες (όλο το πρόγραμμα διατροφής!)

Ακολούθησε τη δίαιτα της Ελένης Πετρουλάκη για 3 εβδομάδες (όλο το πρόγραμμα διατροφής!)

Ακολούθησε τη δίαιτα της Ελένης Πετρουλάκη για το μήνα που ακολουθεί και βγες στην παραλία με το σώμα που πάντα ήθελες να αποκτήσεις.
Δίαιτα με smoothies για super σώμα από την διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου!

Δίαιτα με smoothies για super σώμα από την διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου!

Ιδού η δίαιτα που θα σε βοηθήσει να είσαι έτοιμη για την παραλία. Με τον υδράργυρο ήδη να χτυπάει τριαντάρια, πρέπει να ετοιμαστείς όσο πιο γρήγορα μπορείς.
Επιστροφή στην κορυφή