H Βίκυ Χατζηβασιλείου και η διατροφή της για τέλειο σώμα!

H Βίκυ Χατζηβασιλείου και η διατροφή της για τέλειο σώμα!

Διαθέτει ένα άψογο σώμα, ακόμα και μετά 40+. Ο λόγος για την παρουσιάστρια Βίκυ Χατζηβασιλείου, η οποία αποκάλυψε στο περιοδικό People τα μυστικά της τέλειας σιλουέτας της.
Σε 7 ημέρες! Η δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό που ΚΑΙΕΙ θερμίδες και λίπος από το διαιτολόγο!!

Σε 7 ημέρες! Η δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό που ΚΑΙΕΙ θερμίδες και λίπος από το διαιτολόγο!!

Μάθε τα πάντα για το αδυνάτισμα, υιοθέτησε τις συμβουλές των ειδικών και ακολούθησε για μία εβδομάδα αυτή τη δίαιτα για γρήγορο μεταβολισμό που θα κάψει τα πάντα!
Πώς θα κάνεις δίαιτα στις διακοπές; Η διαιτολόγος Κλειώ δημητριάδου δίνει ΤΟ ΠΛΑΝΟ!

Πώς θα κάνεις δίαιτα στις διακοπές; Η διαιτολόγος Κλειώ δημητριάδου δίνει ΤΟ ΠΛΑΝΟ!

Γίνεται να κάνεις διακοπές και δίαιτα μαζί; Με λίγη καλή θέληση και τις κατάλληλες διατροφικές οδηγίες όλα γίνονται!
Δίαιτα και ζώδια: Ποια δίαιτα σου ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό σου!

Δίαιτα και ζώδια: Ποια δίαιτα σου ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό σου!

Κάθε ζώδιο έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Αυτά τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά σε ωθούν σε διαφορετική διατροφική και όχι μόνο συμπεριφορά. Τελικά, ποιά δίαιτα σου ταιριάζει βάσει ζωδίου.
Ορμονική διατροφή! Η δίαιτα 7 ημερών για να χάσεις κιλά αν σε παχαίνουν οι ορμόνες σου

Ορμονική διατροφή! Η δίαιτα 7 ημερών για να χάσεις κιλά αν σε παχαίνουν οι ορμόνες σου

Ακολούθησε τη διατροφή 1.300 θερμίδων που αποκαθιστά την ισορροπία ανάμεσα σε ορμόνες και κιλά. Σε 2 εβδομάδες θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις, καταπολεμώντας την κατακράτηση υγρών και τις λιγούρες.
Ποια είναι η σωστή δίαιτα για σένα; Δες πώς θα επιλέξεις!

Ποια είναι η σωστή δίαιτα για σένα; Δες πώς θα επιλέξεις!

Για μια δίαιτα με αποτελέσματα δεν έχει μόνο σημασία το διατροφικό πρόγραμμα ή να συνοδεύεται από γυμναστική αλλά και να βρεις τους λόγους να τη συνεχίσεις μέχρι τέλους. Αυτό, όμως, εξαρτάται από το χαρακτήρα σου!
Η τέλεια δίαιτα για κοιλιακούς: χάσε 1,5 κιλό σε 1 εβδομάδα

Η τέλεια δίαιτα για κοιλιακούς: χάσε 1,5 κιλό σε 1 εβδομάδα

Η συγκεκριμένη δίαιτα για κοιλιακούς πέτρα επικεντρώνεται στην απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Ακολούθησε το 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης και χάσε 1,5 κιλό σε 1 εβδομάδα!
Μαίρη Συνατσάκη: αποκαλύπτει τη διατροφή της (και όλα τα μικρά της μυστικά)

Μαίρη Συνατσάκη: αποκαλύπτει τη διατροφή της (και όλα τα μικρά της μυστικά)

Η Μαίρη Συνατσάκη, το cover girl του SHAPE για το μήνα Αύγουστο μας αποκαλύπτει τη διατροφή της αλλά και όλα τα μυστικά της ζωής της!
Δίαιτα αποτοξίνωσης για να χάσεις λίπος και πόντους από τη διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη

Δίαιτα αποτοξίνωσης για να χάσεις λίπος και πόντους από τη διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη

Summer Detox Diet: η δίαιτα που χρειάζεσαι το καλοκαίρι από τη διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη.
Η top δίαιτα για το καλοκαίρι από την Δρ. Mαρία Ψωμά! Το πλάνο διατροφής για συντήρηση της Σίσσυς Χρηστίδου

Η top δίαιτα για το καλοκαίρι από την Δρ. Mαρία Ψωμά! Το πλάνο διατροφής για συντήρηση της Σίσσυς Χρηστίδου

Μια δίαιτα για το καλοκαίρι για εσένα που πεινάς και θέλεις να αδυνατίσεις μαζί. H Σίσσυ Χρηστίδου τα κατάφερε με τη βοήθεια της δρ. Μαρίας Ψώμα.
Αυτές είναι οι 10 πιο διάσημες και δημοφιλείς δίαιτες ever! Μάθε τα προγράμματα διατροφής τους

Αυτές είναι οι 10 πιο διάσημες και δημοφιλείς δίαιτες ever! Μάθε τα προγράμματα διατροφής τους

Κάποιες από αυτές τις ακούς συχνά –άλλες λίγο λιγότερο-, ποια όμως από αυτές τις δημοφιλείς δίαιτες είναι κατάλληλη για σένα;
Η χορτοφαγία μπορεί να οδηγήσει σε γρηγορότερη απώλεια βάρους

Η χορτοφαγία μπορεί να οδηγήσει σε γρηγορότερη απώλεια βάρους

Όπως υποστηρίζει νέα έρευνα, η χορτοφαγική και ειδικά η vegan διατροφή μπορεί να εξασφαλίζει γρηγορότερη απώλεια βάρους.
Πώς θα χάνεις βάρος στις διακοπές (χωρίς να πεινάσεις)!

Πώς θα χάνεις βάρος στις διακοπές (χωρίς να πεινάσεις)!

Λάβε τα μέτρα σου και χάσε βάρος στις διακοπές εύκολα και με τις συμβουλές από τη διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου.
Πώς θα χάσω 5 κιλά σε 1 μήνα; Το πρόγραμμα διατροφής από την Δρ Μαρία Ψωμά πριν την παραλία!

Πώς θα χάσω 5 κιλά σε 1 μήνα; Το πρόγραμμα διατροφής από την Δρ Μαρία Ψωμά πριν την παραλία!

Η ειδική συνεργάτις του Shape, Δρ. Μαρία Ψωμά, σου δείχνει τον τροπο να χάσεις έως 5 κιλά σε 1 μήνα!
Πώς θα τρως φθηνά και υγιεινά; Η διαιτολόγος μας συστήνει τις καλύτερες και πιο οικονομικές τροφές για να έχεις τώρα

Πώς θα τρως φθηνά και υγιεινά; Η διαιτολόγος μας συστήνει τις καλύτερες και πιο οικονομικές τροφές για να έχεις τώρα

Είναι πολύ σημαντικό, ακόμα και μέσα στις πιο δύσκολες καταστάσεις, να προσέξεις τον εαυτό σου. Αυτό θα το καταφέρεις μένοντας fit φθηνά και υγιεινά.
Επιστροφή στην κορυφή