Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Τάκος με παγωτό: Η νέα food μανία στο Instagram που κάνει θραύση

Ακόμα μια food μόδα που λάτρεψε το Instagram από τη γέννησή της. Μιλάμε φυσικά για τα τάκος με παγωτό, ό,τι πρέπει για το καλοακίρι.

03.07.2017

εχεις διαβασει

Αντί για χωνάκια παγωτού, δοκίμασε και φτιάξε τάκος με παγωτό. Η ιδέα είναι απλή αλλά οι φανς του Instagram τη λάτρεψαν.

Η Rachel Ray, προτείνει να φτιάξεις τάκος με κανονική τορτίγια την οποία θα ψήσεις σε αντικολλητικό τηγάνι με βούτυρο και θα την πασπαλίσεις με ένα μείγμα καστανής ζάχαρης και κανέλλας. Για τα γαρνίρισμα στα πλαινά της τορτίγιας, δοκίμασε λιωμένη σοκολάτα και στο εσωτερικό επένδυσε σε 3 scoop παγωτού της αρεσκείας σου.

Εμείς προτιμάμε υγεινό παγωτό μπανάνας με ή χωρίς κακάο και έξτρα φρέσκα φρούτα πάνω στα τάκος με παγωτό.

Το κλειδί είναι να δώσεις το σχήμα των τάκος αμέσως μετά το ψήσιμο. Έπειτα τα βουτάς στη σοκολάτα και αφήνεις να ξεκουραστούν διπλωμένα με αλουμινόχαρτο για 10 λεπτά μέχρι να σκληρύνουν ελαφρά.

 

 

 

 

these look soooo amazing!!!! #icecreamtacos #amazing #100thpost 🌮+🍦=🔥

A post shared by josh parker (@_team_player) on

 

New cover for @rachaelraymag 🙌🏻 Go team @gatton_michelle @carlaghart @phoebeflynnrich @plumreps 🍦🌮😋 #icecreamtacos

A post shared by Sarah Anne Ward👀 (@sarahanneward) on

 

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Έχεις στρες; Πλάνο διατροφής για 1 ημέρα για να διώξεις το άγχος – ναι όλες οι τροφές είναι αγχολυτικές!

Φτιάξαμε το τέλειο μενού με stressfree τροφές για να απολαύσεις την πιο relaxed μέρα σου.

Φτιάξε υγιεινά pancakes με παντζάρι ή με κολοκυθάκια ή με γλυκοπατάτες – δες τις συνταγές!

Σούπερ συνταγή για brunch lovers: Συνδύασε παντζάρια και αβγά για μια μοναδική πιο υγιεινή παραλλαγή των pancakes.

Ένα φρούτο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα… Να τα ιδανικά φρούτα που πρέπει να τρως

Γιατί τα φρούτα είναι τόσο καλά για την υγεία σου; Ποια ακριβώς θρεπτικά στοιχεία περιέχουν τα πιο δημοφιλή φρούτα που αξίζει να τρως.

Φτιάξε ψωμί λιναρόσπορου χωρίς αλεύρι με τη συνταγή της διατροφολόγου

Φτιάξε ψωμί λιναρόσπορου, περίπου 12 μερίδες, με τη συνταγή της διαιτολόγου- διατροφολόγου Ελένης Παπαγιαννίδου.

#CleanΕating: Οι 12 must τροφές για να κάνεις υγιεινή διατροφή!

H έννοια της υγιεινής διατροφής έχει πάρει διαστάσεις μανίας πλέον, με τo hashtag #CleanEating να κάνει ρεκόρ στο Ιnstagram.

Μπισκότα σοκολάτας με φαγόπυρο (χωρίς γλουτένη)

Συνταγές με φαγόπυρο: Μπισκότα με φαγόπυρο και σοκολάτα. Αν δεν είσαι φαν της σοκολάτας, αντικατάστησε με ανάλατα κομμάτια από κάσιους.

#shapegreece