Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Πώς να κόψω το κρεμμύδι; Οι 12 τροφές που κόβεις λάθος και τα πιο έξυπνα ΤΡΙΚ των σεφ και food bloggers!

Πώς να κόψω το κρεμμύδι; Πώς να καθαρίσω το ρόδι; Αυτές και ακόμα 12 τροφές είναι πιθανό να τις κόβεις με λάθος τρόπο και πρέπει να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές.

17.07.2017

εχεις διαβασει

Πώς κόβω το κρεμμύδι: δεν είναι επιστήμη αλλά με τα δάκρυα να τρέχουν στα μάτια, χρειάζεσαι μια τεχνική που θα σου εξασφαλίσει σωστή και γρήγορη κοπή του κρεμμυδιού.

Τα τοματίνια: Αν μπεις στη διαδικασία να κόψεις ένα ένα τα μικρά τοματίνια, θα χάσεις χρόνο και ίσως κάποιο δάχτυλο. Δοκίμασε την τεχνική του πιάτου που βρήκαμε στο pinterest.

 

 

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Φτιάξε ψωμί λιναρόσπορου χωρίς αλεύρι με τη συνταγή της διατροφολόγου

Φτιάξε ψωμί λιναρόσπορου, περίπου 12 μερίδες, με τη συνταγή της διαιτολόγου- διατροφολόγου Ελένης Παπαγιαννίδου.

#CleanΕating: Οι 12 must τροφές για να κάνεις υγιεινή διατροφή!

H έννοια της υγιεινής διατροφής έχει πάρει διαστάσεις μανίας πλέον, με τo hashtag #CleanEating να κάνει ρεκόρ στο Ιnstagram.

Μπισκότα σοκολάτας με φαγόπυρο (χωρίς γλουτένη)

Συνταγές με φαγόπυρο: Μπισκότα με φαγόπυρο και σοκολάτα. Αν δεν είσαι φαν της σοκολάτας, αντικατάστησε με ανάλατα κομμάτια από κάσιους.

Μήπως τρως πολλά σνακ διαίτης; Αυτά είναι τα καλύτερα σνακ για δίαιτα!

Θα ήθελες να είχες ένα σνακ τώρα; Δεν είσαι η μόνη! Δες τι λένε οι έρευνες και τι προτείνει η διαιτολόγος

Πρέπει πράγματι να ανησυχήσεις εάν τρως πολλά φρούτα;

Οι δίαιτες χωρίς ζάχαρη έχουν κατακλύσει το Instagram στην εποχή μας και αυτό είναι κάτι καλό αφού η ζάχαρη μπορεί να κάνει μεγάλο σαμποτάζ στην προσπάθειά σου να χάσεις κιλά.

Πώς θα φτιάξεις τον καλύτερο γαλλικό καφέ;

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καφέ 2016, στις 29 Σεπτεμβρίου, ψάξαμε και βρήκαμε πως θα φτιάξεις τον καλύτερο γαλλικό καφέ.

#shapegreece