Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Πώς να κόψω το κρεμμύδι; Οι 12 τροφές που κόβεις λάθος και τα πιο έξυπνα ΤΡΙΚ των σεφ και food bloggers!

Πώς να κόψω το κρεμμύδι; Πώς να καθαρίσω το ρόδι; Αυτές και ακόμα 12 τροφές είναι πιθανό να τις κόβεις με λάθος τρόπο και πρέπει να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές.

17.07.2017

εχεις διαβασει

Πώς κόβω το κρεμμύδι: δεν είναι επιστήμη αλλά με τα δάκρυα να τρέχουν στα μάτια, χρειάζεσαι μια τεχνική που θα σου εξασφαλίσει σωστή και γρήγορη κοπή του κρεμμυδιού.

Τα τοματίνια: Αν μπεις στη διαδικασία να κόψεις ένα ένα τα μικρά τοματίνια, θα χάσεις χρόνο και ίσως κάποιο δάχτυλο. Δοκίμασε την τεχνική του πιάτου που βρήκαμε στο pinterest.

 

 

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Πρωτότυπο κέικ με κουρκουμά (μπορεί να γίνει και νηστήσιμο)

Ένα λαχταριστό κέικ με κουρκουμά (γνωστό και ως sfouf) με το οποίο μπορείς να συνοδεύσεις και τον καφέ σου και να το κάνεις και νηστήσιμο.

Υγιεινές τηγανίτες με μπανάνα για τέλειο πρωινό!

Τηγανίτες υγιεινές για το πρωινό σου με αυγά και μπανάνες

Spring Detox Δίαιτα: Πλάνο διατροφής 21 ημερών από τη διαιτολόγο Αναστασία Κόκκαλη (χωρίς κρέας!)

Κάνε την αποτοξινωτική και χορτοφαγική διατροφή που δημιιούργησε για το Shape.gr η Αναστασία Κόκκαλη.

Shape Tested: Cookies με βρόμη και κανέλα από τη διατροφολόγο Κλειώ Χούπη

Αυτά τα cookies με βρόμη μπορείς να τα καταναλώσεις για πρωινό ή σνακ και είναι έτοιμα σε μόλις 15 λεπτά! Kαι καλύτερο: Έχουν μόνο 77 θερμίδες το ένα!

Ζυμαρικά και δημητριακά ολικής άλεσης: Γιατί να τα προτιμήσεις και ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν

Γιατί να προτιμήσω ολικής αλέσεως ζυμαρικά και δημητριακά; Τι προτείνει η διατροφολόγος Ανδρονίκη Πάντα;

#shapegreece