Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Shape Mama

Καρκίνος των ωοθηκών: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για να τον προλάβεις

Ποια είναι τα «όπλα» σου απέναντι στον καρκίνο των ωοθηκών; Να αναγνωρίζεις τα συμπτώματα και τις ενδείξεις και να γνωρίζεις το οικογενειακό σου ιστορικό.

5 πράγματα που ακόμα μαθαίνω ως γονιός από το Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι
5 πράγματα που ακόμα μαθαίνω ως γονιός από το Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι

Όσα χρόνια κι αν πέρασαν εξακολουθεί να δίνει διδάγματα ακόμα και σήμερα

Τι δείχνουν οι κενώσεις του βρέφους και του νηπίου

Τι δείχνουν οι κενώσεις του βρέφους που θηλάζει ή πίνει γάλα σκόνη αλλά και του νηπίου. Πότε πρέπει να ανησυχείς και πότε όχι;

4 τρόποι που η εγκυμοσύνη επηρεάζει τις αισθήσεις σου

Οι μήνες της εγκυμοσύνης συνοδεύονται από ένα σωρό μεταβολές σε πολλές από τις λειτουργίες του οργανισμού. Μάθε ποιες από τις αισθήσεις σου αναμένεται να οξυνθούν και ποιες θα δουλεύουν στο… ρελαντί μέχρι να γεννήσεις!

Πώς να επιλέξω παιδικό σταθμό; Όλες οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις, όπως τις συστήνει η παιδαγωγός

Η επιλογή παιδικού σταθμού είναι πολλές φορές για τους γονείς δύσκολη και χρονοβόρα διαδικασία.

Τα παιδιά μαθαίνουν από το νηπιαγωγείο τον προγραμματισμό υπολογιστών στον Καναδά

Στον Καναδά ο προγραμματισμός στους υπολογιστές θα ξεκινήσει να διδάσκεται από το νηπιαγωγείο!

Πώς θα φτιάξεις το δωμάτιο του μωρού και τι θα χρειαστείς – να τι έμαθα από εμπειρία

Όταν όμως έρχεται η ώρα να οργανώσεις το πρώτο δωμάτιο, το μωρουδιακό δωμάτιο, του μικρού σου πρέπει εκτός από το στυλ να σκεφτείς πολλές ακόμη παραμέτρους.

Eliana in Babyland: 15 πράγματα που είναι οι μπαμπάδες (πέρα από μπαμπάδες)
15 πράγματα που είναι οι μπαμπάδες (πέρα από μπαμπάδες)

Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου γιορτάζει την Γιορτή του Πατέρα σημειώνοντας όλα εκείνα που βλέπει τους μπαμπάδες γύρω της να κάνουν καθημερινά.

Γονείς, τα παιδιά δεν είναι λάφυρα ούτε όταν τσακώνεστε, ούτε όταν χωρίζετε
Γονείς, τα παιδιά δεν είναι λάφυρα ούτε όταν τσακώνεστε, ούτε όταν χωρίζετε

Τα παιδιά δεν είναι κάστρα να τα πολιορκήσεις. Δεν είναι οικόπεδα να τα μαντρώσεις. Δεν είναι κτήμα σου

Έχει πρηστεί το στομάχι του μωρού; Τι να προσέξεις;

Το στομάχι του μωρού είναι πρησμένο κι εσύ δε ξέρεις αν πρόκειται για κάτι σοβαρό ή αν είναι η ιδέα σου; Ιδού τι πρέπει να κάνεις.

Το δέρμα στην εγκυμοσύνη: Ποια προϊόντα να ΜΗΝ χρησιμοποιείς και πώς θα αποφύγεις ραγάδες, πανάδες, ακμή

Είσαι έγκυος; Μόλις γέννησες; Ποια καλλυντικά είναι ασφαλή και ποια όχι; Διάβασε οπωσδήποτε αυτό.

#shapegreece