Διατροφή

7 μύθοι για τη διατροφή της εγκύου! Να τι ΔΕΝ ισχύει μας λέει η διατροφολόγος

Μύθοι στη διατροφή της εγκύου: Σίγουρα θα έχεις βρεθεί σε κάποια συζήτηση όπου οι γνώμες από άλλες «έμπειρες» μανούλες σε έβαλαν σε σκέψη. Η διατροφολόγος απαντά

10 κανόνες για σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη

Τι πρέπει να τρώει μια γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αντιμετώπισε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη!

Η δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες σ’ αυτή την κατάσταση. Μάθε ποιες είναι οι πιο φυσικές λύσεις!

Η τεχνική της επιβράβευσης στα παιδιά: Να γιατί δεν πρέπει να επιβραβεύεις με φαγητό ή γλυκό για να κάνει αυτό που θες

Αν δωροδοκείς τα παιδιά σου με γλυκά (ανταμοιβές φαγητού) για να καθαρίσουν το δωμάτιό τους, υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις.

ΟΛΑ όσα πρέπει να κάνεις στη διατροφή σου όταν μείνεις έγκυος (η διατροφή στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό σε 8 βήματα)

Διατροφή στην εγκυμοσύνη αλλά και στο θηλασμό με τις συμβουλές της ειδικού Δήμητρας Γλυνού με όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Ξέρεις αν το παιδί θα γίνει παχύσαρκο πριν γεννηθεί! Να τι πρέπει να ξέρεις για την παιδική παχυσαρκία

Η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού, κάνοντας της κληρονομική ασθένεια που μαστίζει και τα Ελληνόπουλα.

5 εύκολα και γρήγορα σνακ για παιδιά
5 εύκολα και γρήγορα σνακ για παιδιά

Νομίζω πως συμφωνούμε όλες πως η λέξη που λένε πιο συχνά τα παιδιά μας μέσα στη μέρα είναι αναμφισβήτητα η λέξη «μαμά».

Mπισκότα ρεβιθιού με μήλο και κανέλα χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, χωρίς γλουτένη

Μπισκότα ρεβιθιού με μήλο και κανέλα από το διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη.

Baby feeding trends: Πόσο αθώες είναι οι τάσεις στη βρεφική διατροφή;

Η ειδικός Κλειώ Χούπη, βάζει στο μικροσκόπιο τα πιο διάστημα trends στη διατροφή των βρεφών. Πόσο αθώα είναι τελικά;

Πώς θα φάει το μωρό το αυγό; Κάν’ το φριτάτα στον ατμό (ιδού η συνταγή)

Ξεκινάς να δίνεις στο μωρό αυγό στους 10 μήνες και δεν ξέρεις πως θα το κάνεις να το φάει; Η φριτάτα στον ατμό είναι δοκιμασμένη λύση!

#shapegreece