Μπορούν τα παιδιά να ανταποκριθούν σε ένα τέτοιο μάθημα σε τόσο μικρή ηλικία;
Φυσικά και ναι! Και αυτό γιατί σε αυτή την περίοδο τα βρέφη διαθέτουν τα οφέλη από το αντανακλαστικό κράτημα της αναπνοής και της αντανακλαστικές κολυμβητικές κινήσεις. Αυτές οι έμφυτες κινήσεις αναφέρονται από τους επιστήμονες ως ανάμνηση από τη ζωή στη μήτρα. Και εάν καλλιεργηθούν, μπορούν να μεταβληθούν σε εκούσιες κολυμβητικές κινήσεις από τον 11ο μήνα και έπειτα να οδηγήσουν στην εκμάθηση της κολύμβησης μετά τους 16 μήνες.
Τι κερδίζει το μωρό:
Του προσφέρει την ευκαιρία να ανακαλύψει τρόπους για να ελέγξει το σώμα του, να αλλάξει στάση και θέση και να παρατηρήσεο τον κόσμο από διαφορετική οπτική γωνία. Ανάλογα τώρα με την ηλικία και τη δεκτικότητα του βρέφους, ένα βρέφος 6-12 μηνών μπορεί να κρατά την αναπνοή του με το κεφάλι μέσα στο νερό, αλλά και να επιπλεύσει σε ύπτια θέση. Το τόσο νεαρό της ηλικίας τους, κάνει την προσαρμογή στο υγρό στοιχείο πιο εύκολη και πιο ομαλή.
Τί προσφέρει στην ψυχολογία τους, και τί στο γονιό;
Το κολύμπι χαρίζει στα βρέφη ένα οικείο περιβάλλον και πολλές ευκαιρίες για αισθητήρια ενεργοποίηση, που δε θα μπορούσαν να την αποκτήσουν αλλιώς. Έχει αποδειχτεί επίσης πως η επαφή με το νερό υποστηρίζει τη γενικότερη ανάπτυξη των βρεφών, επιδρά θετικά στην κινητική, μυική, και νευροψυχική τους ανάπτυξη. Τα βρέφη που ακολουθούν αντίστοιχα προγράμματα έχουν, μεγαλώνοντας, μεγαλύτερη ποικιλία κινήσεων και ως άνθρωποι αυτοπεποίθηση, υψηλότερο βαθμό εμπιστοσύνης στον εαυτό τους και είναι πιο ανεξάρτητοι. Σε ότι αφορά τη σχέση τώρα μαμά- βρέφους αυτή ενισχύεται και τονώνεται, ενώ για τις μητέρες που συνοδεύουν τα βρέφη είναι συνήθως η πρώτη πολύ ήπια μορφή άσκησης αφού μετά από ένα εύλογο διάστημα αποχής από φυσικές δραστηριότητες, είναι συνήθως η πρώτη τους πιο συστηματική άσκηση.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
