Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Αυτά που ξέρουν οι μαμάδες: 5 πράγματα που μου λείπουν από τη ζωή πριν τα παιδιά (αν είσαι μικρομάνα, θα καταλάβεις)

Η cool Shape μαμά, Κατερίνα Πατούλια, αποκαλύπτει αυτά που ξέρουν όλες οι μαμάδες

06.09.2017

εχεις διαβασει

Ας το ξεκαθαρίσουμε για να μην με παρεξηγήσεις. Φυσικά και αγαπώ τα παιδιά μου, εννοείται πως δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς αυτά και η απόκτησή τους είναι το μεγαλύτερο κατόρθωμά μου.

Αν όμως κι εσύ, όπως κι εγώ απέκτησες παιδιά μετά τα πρώτα -άντα, είχες στη διάθεσή σου μια δεκαετία + για να ζήσεις μια όμορφη εργένικη ζωή.

Τώρα που απέκτησες παιδιά, σίγουρα, σου λείπουν κάποια πράγματα από τη ζωή σου χωρίς παιδιά, που πολλές φορές, την έλλειψή τους δεν παραδέχεσαι ούτε στον ίδιο σου τον εαυτό.

1. Να πάρεις μια απόφαση για βόλτα της στιγμής

Μην με παρεξηγήσεις. Βγαίνω με τα κορίτσια μου διαρκώς, έχουμε κάνει άπειρες βόλτες, αλλά τα παιδιά είναι παιδιά και δεν είναι ούτε σωστό ούτε σώφρον να τρέχεις ένα μωρό 8 μηνών στην παραλία επειδή ήθελες να φας παγωτό ή κρέμα στη μία η ώρα τη νύχτα. Ως εργένισσα χωρίς παιδιά, έχεις την ευχέρεια να βγεις από την πόρτα του σπιτιού σου μόλις το σκεφτείς, κι αυτή η μεγάλη σου δύναμη χάνεται, μιας και το να αφήσεις ένα ή δύο παιδιά για ξαφνική βόλτα δεν είναι σενάριο που παίζει, ειδικά αν δεν έχεις κοντά γιαγιά, νταντά ή τη μικρή σου αδερφή.

 

2. Να ξενυχτήσεις μέχρι πρωίας και να κοιμηθείς ως τις 12 το μεσημέρι:

Μεγάλη πολυτέλεια ο ύπνος για μια μαμά και ειδικά ο παραμελημένος πρωινός ύπνος. Γιατί ακόμα κι αν έχεις κανονίσει βραδινή έξοδο και επιστρέψεις ξημερώματα, το παιδί στο σπίτι σε περιμένει στο κανονικό του χωρίς ξενύχτι πρόγραμμα. Αυτό σημαίνει πως εσύ είσαι κομμάτια από τη διασκέδαση, κι αυτό θα σε ξυπνήσει σίγουρα στις 7 το πρωί, πιο νωρίς από κάθε άλλη μέρα. Στη ζωή σου προ παιδιών, η διασκέδαση μέχρι πρωίας συνοδευόταν απόλυτα με ύπνο ως το απόγευμα.

3. Να χαλαρώσεις 2 ώρες στον καναπέ ή στα ψώνια

Αν έχεις μικρά πλάσματα στο σπίτι, γνωρίζεις πως ο χρόνος που έχεις για τον εαυτό σου είναι πολύτιμος. Στο χρόνο αυτό θα βρεθείς στο γυμναστήριο ή στο κομμωτήριο αλλά σίγουρα δεν είσαι διατεθειμένη να σπαταλήσεις 2 και 3 ώρες στον καναπέ βγάζοντας τα φρύδια σου ή στα μαγαζιά κοιτώντας μόνο βιτρίνες.

 

4. Nα ξεχνάς πράγματα

Είσαι φοιτήτρια και ξεχνάς το αντηλιακό στις διακοπές, ή το κλειδί του διαμερίσματός του επιστρέφοντας από τη σχολή. Ακόμα μια ωραία ιστορία για να θυμάσαι.

Είσαι μαμά και βιώνεις τις ίδιες καταστάσεις; Σε λυπάμαι.

Γιατί το να ξεχνάς τα πράγματα των παιδιών στις διακοπές ή το φαγητό τους ή χειρότερα την πάνα τους ενώ βρίσκεσαι πολύ μακριά από το σπίτι, δεν είναι απλή υπόθεση. Σκέψου μόνο πως έχω βρεθεί σε χλιδάτο ρεστοράν μακριά από το σπίτι έχοντας ξεχάσει τις πάνες της μικρής, διαθέτω μόνο μωρομάντηλα, στο μαγαζί δεν υπάρχει δείγμα άλλου παιδιού (γεγονός που από μόνο του σε κάνει να πιστεύεις πως κάποιο λάθος έκανες που βρέθηκες εκεί με το βλαστάρι σου), κι εκείνο, φυσικά και τα κάνει.

Ακόμα δεν μπορώ να θυμηθώ πότε φάγαμε, πότε καθαρίσαμε τη μικρή, πως ακριβώς ήταν η αυτοσχέδια πάνα από μωρομάντηλα που φτιάξαμε και πως βρεθήκαμε σπίτι!

5. Να κοιμηθείς -γενικά-

Προτού αποκτήσω την πρώτη μου κόρη, άνθρωποι γύρω μου με προειδοποίησαν πολλές φορές: Κοιμήσου!

‘Ηταν μια ευχή και προτροπή που σίγουρα δεν εκτιμούσα, με κάποιους θύμωνα για την πίεση ύπνου που ασκούσαν.

Σήμερα, με σιγουριά και ως άνθρωπος που λατρεύει τον ύπνο, μπορώ να σου γράψω πως μου λείπει ο ύπνος, ο συνεχής μη διακεκομμένος ύπνος, ο ύπνος ως το μεσημέρι, ο ύπνος με τις κότες, η γλυκιά σιέστα του μεσημεριού, ο ύπνος, όποτε τον θέλω, όπως τον θέλω.

Δεν είναι ότι δεν κοιμάμαι ποτέ, αλλά το να μην κοιμάσαι την ώρα που θες (top των top θεωρώ το μεσημεράκι καλοκαιριού στις διακοπές, ενώ τα τζιτζίκια νανουρίζουν μόνο εσένα και ουχί το βλαστάρι σου ενώ έπεται το κοιμήθηκε επιτέλους το νεογέννητο αλλά το μεγάλο αδερφάκι του δεν λέει να κοιμηθεί κι εσύ είσαι άυπνη εδώ και 20 ώρες) είναι μεγάλο ζήτημα.

Αρκετές φίλες, μεγαλύτερες μαμάδες με έχουν προειδοποιήσει πως θα φτάσει η μέρα που δεν θα έχω κανένα να με ξυπνά ή που δεν θα κοιμάμαι επειδή τα παιδιά μου θα διασκεδάζουν σε κάποιο νυχτερινό μαγαζί. Έχουν δίκιο. Όπως έχω δίκιο κι εγώ, που συναντώ μαμάδες με μωρά, τα οποία- από άλλο πλανήτη είναι προφανέστατα- κοιμούνται 11 ώρες κάθε βράδυ, γλυκά και αβίαστα…

Editor's Picks

Περισσότερα από Shape Mama

Χριστούγεννα, γλυκά και παιδιά: Τι να κάνεις αν ζητάει γλυκό, πόσο να δίνεις, πώς να αποφεύγεις τη ζάχαρη

Χριστούγεννα, γλυκά και παιδιά: Η ειδικός Δέσποινα Μαρσέλου μας φτιάχνει τους x-mas κανόνες για να τα βγάλουμε πέρα και να είναι και τα παιδιά χαρούμε κι εμείς ακόμα πιο χαρούμενοι. Τελικά, πόσα γλυκά πρέπει να φάνε τα παιδιά στις γιορτές;

Οι 8 βασικές συναισθηματικές ανάγκες που έχει ένα παιδί
Οι 8 βασικές συναισθηματικές ανάγκες που έχει ένα παιδί

Αν φροντίσει ο γονέας να καλύψει, τότε το παιδί θα έχει πολλές πιθανότητες να γίνει ευτυχισμένο

Πώς το παιδί γίνεται ανεξάρτητο μέσα από τη θεωρία της «προσκόλλησης»
Πώς το παιδί γίνεται ανεξάρτητο μέσα από τη θεωρία της «προσκόλλησης»

Για να κερδίσει την ανεξαρτησία του ένα παιδί πρέπει να περάσει από 3 στάδια

13 χαρακτηριστικά των ανώριμων γονιών
13 χαρακτηριστικά των ανώριμων γονιών

Οι περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο γίνονται γονείς χωρίς συγκεκριμένη προετοιμασία

Πώς να περάσεις ως γονιός το «τούνελ» της εφηβείας – κάποιες σκέψεις
Πώς να περάσεις ως γονιός το «τούνελ» της εφηβείας – κάποιες σκέψεις

«Κλείνω την πόρτα μου και σ΄αφήνω απέξω», θα μπορούσε να είναι ο τίτλος

Mother Blame | Η ντροπή της ψυχολογίας που κατηγορεί τη μάνα για όλα
Γιατί οι ψυχολόγοι κατηγορούν πάντα τη μαμά για ό,τι κάνει το παιδί

Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας έχουν κατηγορήσει τις μητέρες για τα πάντα

#shapegreece