Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Νέα έρευνα: Πως η μητρότητα μπορεί να «αλλάξει» τον εγκέφαλό σου

Η εγκυμοσύνη μπορεί να βοηθήσει τον εγκέφαλο μιας γυναίκας να αναγνωρίζει τις ανάγκες του βρέφους της, ο,τι το απειλεί και να προωθεί το δέσιμο βρέφους-μαμάς, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Autonoma de Barcelona στην Ισπανία.

20.12.2016

εχεις διαβασει

Η εγκυμοσύνη αλλάζει τον εγκέφαλο μιας γυναίκας, αλλάζοντας το μέγεθος και τη δομή των περιοχών που εμπλέκονται στην αντίληψη των συναισθημάτων της.
Αυτό έδειξε η πρώτη στο είδος της μελέτη που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες ημέρες στο περιοδικό Nature Neuroscience.

Στη μελέτη τους οι ερευνητές μελέτησαν τους εγκεφάλους γυναικών που δεν είχαν γεννήσει και αμέσως μετά τον πρώτο τους τοκετό. Τα αποτελέσματα ήταν αξιοσημείωτα: Ανακάλυψαν απώλεια φαιάς ουσίας σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται σε μια διαδικασία που ονομάζεται κοινωνική γνώση ή «θεωρία του νου», και δίνει τη δυνατότητα στον εγκέφαλο να εγγράφει και να εξετάζει το πώς άλλοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τα πράγματα. Αυτές οι περιοχές του εγκεφάλου επικαλύπτονται με εκείνες που ενεργοποιούνταν, όταν οι μητέρες κοίταγαν εικόνες του μωρού τους.

εγκυμοσύνη
Οι εξηγήσεις για το φαινόμενο φαίνεται προς το παρόν να είναι τρεις.

1η : Μπορεί να είναι απλά μια «ουδέτερη» αντανάκλαση σε πράγματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη όπως το άγχος, η διατροφή, η έλλειψη ύπνου…
2η: Μια ακόμη πιθανότητα είναι ότι η απώλεια αυτή μπορεί να είναι μέρος του προγράμματος του εγκεφάλου για την αντιμετώπιση του μέλλοντος. Οι ορμόνες έχουν εξάρσεις κατά την εγκυμοσύνη και μπορούν να προκαλέσουν κυτταρικές προσαρμογές που είναι χρήσιμες για τον εξορθολογισμό ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου ώστε να είναι πιο αποτελεσματικός σε δεξιότητες μητρότητας.
3η: Αν και μερικές μαμάδες διαμαρτύρονται για “ασαφείς σκέψεις” μετά τον τοκετό, οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι γυναίκες δεν είχαν αλλαγές στη μνήμη ή άλλες λειτουργίες σκέψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό σημαίνει ότι η απώλεια της φαιάς ουσίας δεν οδηγεί σε προβλήματα στις περιοχές αυτές.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν, επίσης, ότι με βάση αυτές τις αλλαγές στον εγκέφαλο των νέων μητέρων, μπορούσαν να προβλέψουν τον βαθμό “δεσίματος” μιας μητέρας με το μωρό της. Οι μεταβολές ήταν παρόμοιες ανεξάρτητα αν οι γυναίκες έμειναν έγκυες με φυσικό τρόπο, ή μέσω θεραπειών γονιμότητας.

Editor's Picks

Περισσότερα από Shape Mama

Πως αντιδρούν τα παιδιά στις ΗΠΑ σε παραδοσιακά ελληνικά τρόφιμα και γεύματα;

Η μελιτζάνα και οι ντολμάδες είναι τροφές που δοκιμάζουμε από τη νηπιακή μας ηλικία. Όλα αυτά στην ελληνική επικράτεια.

Νέος μπαμπάς; Αυτά είναι τα 8 παράπονα που θέλει ΣΙΓΟΥΡΑ να κάνει (τους ρωτήσαμε και ιδού τι μας είπαν)

Είσαι νέα μαμά; Ένας νέος μπαμπάς θα σου πει τι κάνεις και τον εκνευρίζεις ειδικά το πρώτο δύσκολο διάστημα με το μωρό στο σπίτι. Άνοιξε τ’ αυτιά σου.

10 απλοί τρόποι να αυξήσεις τη γονιμότητα

Πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να κάνουν παιδί, όμως αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο αξεπέραστο πρόβλημα γονιμότητας. Ακολούθησε μερικές απλές συμβουλές για να αυξήσεις τις πιθανότητες να συλλάβεις άμεσα.

Είσαι έγκυος; Μάθαμε τα καλύτερα σνακ στην εγκυμοσύνη από τη διαιτολόγο!

Στην εγκυμοσύνη ξέρεις πολύ καλά τι σηµαίνουν οι «λιγούρες». Φάε κάτι – αλλά κάτι που θα σου κάνει καλό. Βρήκαµε τα καλύτερα σνακ για την εγκυμοσύνη.

Οι 5 υγιεινές συνήθειες που πρέπει να κρατήσεις από την εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί απλά την πιο ευχάριστη περίοδο της ζωής σου αλλά και μια σπουδαία ευκαιρία να κάνεις σημαντικές αλλαγές στο σώμα αλλά και στις συνήθειές σου.

#shapegreece