Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

News & Trends

Τι τρώνε οι μπαλαρίνες; Μας απάντησε η Ελληνίδα μπαλαρίνα που προπονεί τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Η Αλεξάνδρα Αβράμη που κάνει καριέρα στη Νέα Υόρκη δίνει στις αναγνώστριες του Shape τα δικά της tips για να έχεις φυσική κατάσταση… 1st position!

Οι 5 νέοι κανόνες για να φοράς κολάν εκτός γυμναστηρίου
Οι 5 νέοι κανόνες για να φοράς κολάν εκτός γυμναστηρίου

Και να σε ζηλεύουν όλοι για το στυλ σου…

Όλοι ήταν εκεί! Οι διάσημοι υποστηρικτές της ΜΚΟ Safe Water Sports στήριξαν το κίνημα για ασφαλή θαλάσσια σπορ στην Ελλάδα

Τα έσοδα της εκδήλωσης θα διατεθούν για την υποστήριξη του μη-κερδοσκοπικού σωματείου.

Grand Fitness Celebration: Κάνε φανταστικά fitness προγράμματα ΔΩΡΕΑΝ στη μεγαλύτερη γιορτή της γυμναστικής

Μάθε τα πάντα για το διήμερο Grand Fitness Celebration του Studio One στη Helexpo και τι θα κάνεις εκεί δωρεάν!

Η προπόνηση του Jamie Dornan για τις σκηνές σεξ του «50 πιο σκοτεινές αποχρώσεις του γκρι»

Oι 50 αποχρώσεις του ιδρώτα από τη γυμνάστρια που έκανε δουλίτσα για τις ανάγκες του σίκουελ της ταινίας που έκανε τον Dornan γνωστό.

Πώς αντιλαμβάνονται το ιδανικό σώμα οι άντρες και πώς οι γυναίκες
Το ιδανικό σώμα σύμφωνα με τις γυναίκες και σύμφωνα με τους άντρες

Πώς όμως είναι το ιδανικό σώμα στο μυαλό των γυναικών και πώς στων αντρών; Το crash test επιβεβαιώνει το κλισέ! Δες τι εννοούμε

Make Place For One Woman: Θέλουμε κι άλλες γυναίκες στον αθλητισμό!

Ενημερώσου και ευαισθητοποιήσου για την αύξηση του αριθμού των γυναικών σε όλες τις δομές και εκφάνσεις τους αθλητισμού. 

adidas Originals by Alexander Wang: Η νέα athleisure συλλογή έχει κερδίσει τις fashionistas
adidas Originals by Alexander Wang: Η νέα συλλογή που θα φοράς όλη μέρα!

Η νέα συλλογή Flip Pack των adidas Originals by Alexander Wang ανατρέπει τα δεδομένα στο στυλ και στη μόδα

Ήρθε! Το Shape Μαρτίου 2017 με δώρο την ΠΙΟ COOL φόρμα για SUPER fitness looks!

Το Shape Μαρτίου κυκλοφορεί την Τρίτη 7 Μαρτίου με δώρο την ανοιξιάτικη φόρμα που μας ζήτησες!

#shapegreece