Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

News & Trends

Εσύ ξέρεις ποια είναι τα χειμερινά ολυμπιακά αθλήματα; Δες βίντεο με κάθε ένα από τους Ολυμπιακούς της Pyeong Chang 2018

Τα μαθαίνουμε στο πλαίσιο των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων που διεξάγονται στην Πιόνγκτσανγκ της Νότιας Κορέας.

Γκολφέρ από όλο τον κόσμο στο 2ο Messinia Pro-Am στο Costa Navarino

Mία εβδομάδα πριν την έναρξη του 2ου διεθνoύς τουρνουά Messinia Pro-Am, το οποίο θα πραγματοποιηθεί 21-24 Φεβρουαρίου.

Η Gigi Hadid απαντά στους body shamers που την αποκαλούν υπερβολικά αδύνατη

Πολλά trolls ισχυρίζονται πως είναι εθισμένη στα ναρκωτικά. Η αλήθεια, όμως, είναι διαφορετική.

Μιλήσαμε με την αθλήτρια αλπικού σκι Σοφία Ράλλη λίγο πριν πάει στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες!

Αν και μόλις 29 ετών, η Σοφία Ράλλη έχει στο ενεργητικό της τουλάχιστον 100 διεθνείς νίκες στο αλπικό σκι, ενώ φέτος μας εκπροσωπεί στους 23ους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στη Νότια Κορέα.

Άνοιξαν οι εγγραφές για το Spetsathlon 2018!

To μεγαλύτερο τρίαθλο της Ελλάδας, το Spetsathlon, θα διεξαχθεί για 6η συνεχή χρονιά στο νησί των Σπετσών από τις 11 έως 13 Μαΐου 2018!

Οι «τέλειοι γλουτοί» που βλέπεις στο Instagram; Τους έχεις ήδη!

Αυτή η κοπέλα θα σου αποδείξει πως έχεις κι εσύ τα ζηλευτά οπίσθια που βλέπεις στα social media. Τι εννοούμε;

Survivor 2: Αυτές είναι οι πιο fit παίχτριες σύμφωνα με τη Shape Team

Αυτά είναι τα κορίτσια που ξεχωρίσαμε από τους «Διάσημους» και τους «Μαχητές».

5 συνήθειες στο γυμναστήριο που θα κάνουν τους πάντες να σε μισήσουν

Είτε είναι η πρώτη συνδρομή σου είτε χρειάζεσαι μια ανανέωση των προτύπων συμπεριφοράς, σε παρακαλούμε να αποφύγεις αυτές τις συνήθειες που δεν αρέσουν σε κανέναν.

Αγαπάς το χορό; Έλα στο 2ο Nick Marianos Dance Factory Convention Athens 2018

H μεγαλύτερη χορευτική πρόκληση έρχεται στις 9,10 και 11 Φεβρουαρίου στην Αθήνα!

Είσαι δρομέας; Έλα στην ημερίδα για το ορεινό τρέξιμο και τις μεγάλες αποστάσεις

Το Σάββατο 27 Ιανουαρίου στο ξενοδοχείο Intercontinental με δωρεάν είσοδο.

#shapegreece