Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Μαραθώνιος 2017: Ποιοι celebrities συμμετείχαν στον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας;

Όλα όσα είδαμε στα social media για τον #ama2017.

13.11.2017

εχεις διαβασει

Με έναν εντυπωσιακό αριθμό και ρεκόρ συμμετοχών ξεκίνησε το πρωί της Κυριακής ο 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας. Ανάμεσα στους 51.000 δρομείς υπήρξαν και αρκετοί Έλληνες celebrities που έτρεξαν για καλό σκοπό. Δες παρακάτω τι ανέβασαν στα social media τους.

Μαραθώνιος 2017: Ποιοι celebrities συμμετείχαν;

Διάβασε επίσης: Τι έτρωγε πραγματικά η Ειρήνη Παπαδοπούλου πριν το Survivor!

Διάβασε επίσης: Η Νικολέττα Ράλλη ποζάρει για το Shape!

 

Yupiii Daily Update

Μαίρη Συνατσάκη Η γυμνή εμφάνιση στη σκηνή, ο λόγος που δεν συνεργάστηκε με τη Ντορέττα & οι διακοπές με τους πρώην μαζί με τον σύντροφό της

Βίκυ Σταυροπούλου Όσα είπε για τα χαμηλά νούμερα του “Money Drop” & η ερώτηση που την έφερε σε αμηχανία on air

Ελένη Μενεγάκη Οι χριστουγεννιάτικες περιπέτειες με τα παιδιά της & το σχόλιο περί πέμπτης εγκυμοσύνης

Είμαι πολύ χαρούμενη για τη φετινή μου συμμετοχή και ακόμα περισσότερο για το ρεκόρ συμμετοχών στο πλαίσιο της ενίσχυσης του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία» και του Περιφερειακού Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Παναγιώτη & Αγλαΐα Κυριακού» Μπράβο σε όλους τους συμμετέχοντες 👏🏼 _______________________________________________________________________________________________________________ Photo credits 📸 @kleoniki.visuals #ama2017 #athensmarathon #5km #saucony #sauconyoriginals #sauconygreece #ad

A post shared by Konstantina Spyropoulou (@konstantinaspyropoulou) on

Run to change diabetes. Π.Ε.Α.Ν.Δ. #helppeople #hugpeople #lovepeople #appreciatelife #life #forgive #live

A post shared by Sofi Pasxali (@sofipasxali) on

 

 

 

Περισσότερα από Fitness

#ShapePeople: Η Ναταλία Παπαϊωάννου είναι alpine ski racer και θέλει να κάνει το σκι προσιτό σε όλους!

Μια νέα στήλη αφιερωμένη σε πραγματικούς ανθρώπους που μας εμπνέουν. H Ναταλία Παπαϊωάννου είναι μία από αυτές.

Εσύ ξέρεις ποια είναι τα χειμερινά ολυμπιακά αθλήματα; Δες βίντεο με κάθε ένα από τους Ολυμπιακούς της Pyeong Chang 2018

Τα μαθαίνουμε στο πλαίσιο των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων που διεξάγονται στην Πιόνγκτσανγκ της Νότιας Κορέας.

υδατάνθρακες και άσκηση
Υδατάνθρακες και άσκηση: Αυτό είναι το ιδανικό σνακ πριν την προπόνηση σου

Για να εκμεταλλευτείς στο έπακρο τη γυμναστική σου, χρειάζεσαι και τα κατάλληλα καύσιμα.

Οι 4 κορυφαίες ασκήσεις για κοιλιά και γλουτούς με τη Σόφη Πασχάλη

Δοκίμασε κι εσύ τις 4 αγαπημένες ασκήσεις της γυμνάστριας και δες το σώμα σου να μεταμορφώνεται- ειδικά οι κοιλιακοί σου.

τροφές με λιπαρά
Να τρώω τροφές με λιπαρά πριν από την άσκηση;

Να τι λέει η έρευνα του Ινστιτούτου Gatorade Sports Science.

#shapegreece