14-02-2012
Μην το θεωρείς ανδρικό άθλημα! Οι γυναίκες
που ασχολούνται με την πυγμαχία δεν έχουν
μόνο κοιλιακούς φτιαγμένους από... σίδερο,
αλλά και γερά οστά.
07-02-2012
Διάδρομος, ποδήλατο και ελλειπτικο
μηχάνημα: Διάβασε το συγκριτικό τεστ και
βρες το όργανο γυμναστικής που σου
ταιριάζει!
04-02-2012
Έχεις ακούσει πολλά γι' αυτό, αλλά δεν έχεις
δοκιμάσει ακόμη. Μήπως ήρθε η ώρα;
Διάβασε
όσα μας επισημαίνει ο Θανάσης
Αγγελόπουλος,
γυμναστής και δάσκαλος του kick-boxing
και...
κλότσα με δύναμη!
31-01-2012
Δείξε υπέροχη, απόδωσε καλύτερα και νιώσε
100% αυτοπεποίθηση όταν αθλείσαι με τον
απόλυτο οδηγό μας για το στυλ στο
γυμναστήριο!
30-01-2012
Περήφανη για τους φημισμένους της γλουτούς δήλωσε σε συνέντευξή της η Λατίνα σταρ Τζένιφερ Λόπεζ. Μιλώντας σε αμερικάνικο περιοδικό, η JLo αποκάλυψε τα μυστικά για να αποκτήσεις κι εσύ τις διάσημες καμπύλες της!
29-01-2012
Το πρωτοποριακό περικάρπιο της Nike
παρακολουθεί και μετρά την καθημερινή
κίνηση του σώματος σε μία νέα μονάδα
μέτρησης!
05-01-2012
Η personal trainer της Μαντόνα και της
Γκουίνεθ Πάλτροου έχει κρυμμένους fitness
άσους στο μανίκι της και το Shape.gr τους
αποκαλύπτει.
