Η Μαίρη Συνατσάκη μπορεί να είναι πολυάσχολη, αλλά να που βρίσκει χρόνο για γυμναστική. Μήπως ταυτίστηκες; Eμείς σίγουρα, γι'αυτό παίρνουμε ιδέα για γυμναστική στο σπίτι, όπως μα την πρότεινε η ίδια.
Η όμορφη παρουσιάστρια μοιράστηκε στα social media ένα βίντεο όπου ασκείται στο σπίτι, σχολιάζοντας χαρακτηριστικά:
@mairiboo: Το λουκ της ημέρας: "Κόψε budget από παντού!" (1.) Γυμναστική στο σπίτι! Ε λοιπόν κάνω συνέχεια, με κλασικό παλιακό dvd ή YouTube βίντεο. Το θέμα είναι να τα κάνεις όλα σαν να σε παρακολουθούσε ενας κέρβερος personal trainer. (2.) Αθλητικά σε προσφορές. Η σωστή αθλητική περιβολή είναι ικανή να σε προκαλέσει να σηκωθείς από τον καναπέ. Και άμα η σωστή είναι και τόσο ωραία οσο αυτή η #stellamccartneyforadidas και την αγόρασα και τόσο πιο φθηνά ακόμη καλύτερα. Δεν καταλαβαίνετε για πόσους θησαυρούς σε προσφορές μιλάμε @mcarthurglenathens. (3.) Σοβαρά: Μία ώρα-τέσσερις φορές την εβδομάδα και σε ένα μήνα εκτός από budget θα έχετε κόψει και σε πόντους εμφανώς! Ξεκίνα σήμερα! 💪
Μήπως ήρθε η ώρα για λίγη γυμναστική στο σπίτι;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
