iStock
Υπάρχουν λάθη που κάνουμε όσον αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας μας και μπορεί να περάσουν πολλά χρόνια μέχρι να ανακαλύψουμε τη σωστή τακτική. Αλήθεια, πόσo μπορεί να έχουμε καταστρέψει την επιδερμίδα μας μέχρι τότε; Για αρχή θα καταπιαστούμε με το θέμα "απολέπιση προσώπου". Την έχεις δοκιμάσει μία φορά, δεν την έχεις δοκιμάσει ποτέ ή είσαι fan; Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκεις, ιδού όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την απολέπιση προσώπου, από έμπειρους γιατρούς. "Πολλές ασθενείς μου πιστεύουν ότι μπορούν να χρησιμοποιούν συσκευές απολέπισης για να αντιμετωπίσουν ατέλειες όπως η ακμή και τα σημάδια. Στην πραγματικότητα, η υπερβολική απολέπιση και η επιθετική μηχανική τριβή στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της ακμής και υπέρχρωση. Οι ασθενείς θα πρέπει να χειρίζονται το δέρμα τους όσο το δυνατό πιο ήπια όταν έχουν έξαρση ακμής και άλλα προβλήματα όπως ροδόχρου, ειδικά όταν χρησιμοποιούν φάρμακα που μπορεί να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο από συνήθως". - Dr. Carlos A. Charles, M.D., ιδρυτής του Derma di Colore στη Νέα Υόρκη.
"Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη στο δέρμα που βλέπω είναι η υπερβολική απολέπιση. Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν επιθετική απολέπιση στο δέρμα τους με χημικά και scrubs, κάτι που μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλες, ερεθισμό, ευαισθησία και ξεφλούδισμα. Συχνά, οι άνθρωποι αποκτούν ανοσία στην επίπτωση της υπερβολικής απολέπισης και συνεχίζουν να χρησιμοποιούν απολεπιστικά και σκληρά οξέα ακόμη και όταν το δέρμα τους είναι κόκκινο και επώδυνο". - Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., ιδρύτρια και ιδιοκτήτρια του VanderVeer Center, αισθητικός γιατρός στο Πόρτλαντ, Όρεγκον. "Το μοναδικό μεγάλο λάθος που βλέπω είναι η υπερβολική απολέπιση. Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν βουρτσάκια με δυνατά καθαριστικά και κάνουν απολέπιση προσώπου μερικές φορές την εβδομάδα. Η πολύ επιθετική απολέπιση οδηγεί στην απομάκρυνση των φυσικών λιπών από το δέρμα και σε φλεγμονή. Και η φλεγμονή μπορεί να αυξήσει την ακμή, να επιδεινώσει τη ροδόχρου και να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Σταματήστε την τρέλα! Να είστε ευγενικές με το δέρμα σας". - Dr. Elizabeth Tanzi, M.D., συνιδρύτρια του Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery στην Ουάσινγκτον.
Μήπως δεν κάνεις ποτέ απολέπιση;
"Η απολέπιση μπορεί να είναι περίεργη. Τη χρειαζόμαστε σε τακτική βάση για να διατηρείται φρέσκο και λαμπερό το δέρμα, η υπερβολή όμως μιας καλής συνήθειας μπορεί να προκαλέσει φθορές και να οδηγήσει στην πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Προτιμώ να χρησιμοποιώ φυτικά ενεργά συστατικά για μια ήπια απολέπιση του δέρματος χωρίς ερεθισμούς και φλεγμονές". - Dr. VanderVeer "Το να μην κάνεις ποτέ απολέπιση σημαίνει ότι δεν απαλλάσσεσαι από τα νεκρά κύτταρα, το σμήγμα και το χνούδι που βρίσκονται στο εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας και πως δεν ανοίγεις το δρόμο για να μπορούν να εισχωρήσουν serum ή η ενυδατική σου και να είναι πιο αποτελεσματικές. Ένας από τους βασικούς λόγους για να χρησιμοποιείς ρετινόλη Α σε τακτική βάση είναι η απολέπιση. Βοηθά πραγματικά στην ανανέωση του δέρματος, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και το δείχνει πιο φρέσκο". - Dr. Alexander Rivkin, M.D., δερματολόγος στο Westside Aesthetics Medical Spa στην Καλιφόρνια.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
