Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Κάνε απολέπιση & μάσκα κάθε εβδομάδα …Σωστά!

Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας σου δεν μπορεί να περιλαμβάνει παρά τα βασικά: καθαρισμό, απολέπιση ενυδάτωση, κρέμα ματιών και νύχτας.

12.11.2012

εχεις διαβασει

Κάνοντας απολέπιση, καθαρισμό και μία μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα θα δεις διαφορά στο πρόσωπό σου και θα απολαύσεις το λαμπερό, νεανικό δέρμα σου.

Βήμα 1ο: απολέπιση

Η επιδερμίδα ανανεώνεται καθημερινά με φυσικό τρόπο: νέα κύτταρα γεννιούνται και αντικαθιστούν τα παλιότερα τα οποία και αποβάλλονται από την επιφάνειά της. Συχνά, όμως, η διαδικασία της φυσικής ανανέωσης χρειάζεται μια μικρή ώθηση. Ειδικά αν διαπιστώσεις ότι το δέρμα σου είναι θαμπό, οι πόροι φραγμένοι και σπυράκια κάνουν την εμφάνισή τους, είναι καλό να απαλλαγείς από τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας το νέο, φρέσκο δέρμα να έρθει στην επιφάνεια.

Η απολέπιση στο δερματολόγο χωρίζεται σε χημική και μηχανική, ανάλογα με τη διαδικασία και τα προϊόντα που χρησιμοποιεί ο ειδικός. Στην αγορά υπάρχουν επίσης 2 κατηγορίες προϊόντων, που ακολουθούν την ίδια φιλοσοφία για να επιλέξεις αυτό που σου ταιριάζει.

Πώς να επιλέξεις ένα προϊόν απολέπισης

Τα προϊόντα απολέπισης χωρίζονται ανάλογα με τα συστατικά τους σε δύο κατηγορίες:

Χημικής απολέπισης (πίλινγκ)

Πρόκειται για καλλυντικά που μιμούνται το χημικό πίλινγκ του δερματολόγου, αφού περιέχουν παρόμοια συστατικά, είτε A-υδροξύ οξέα (AHA) είτε σαλικυλικό οξύ, και τα οποία εισχωρούν μεν βαθιά στην επιδερμίδα, αλλά δεν έχουν τα ίδια δραστικά αποτελέσματα. Είναι σχεδιασμένα για να χρησιμοποιούνται μία έως δύο φορές την εβδομάδα και η περιεκτικότητά τους σε οξέα είναι ελεγμένη ώστε να είναι ασφαλή. Παρ' όλα αυτά, δεν ενδείκνυνται για ευαίσθητα δέρματα που εμφανίζουν συχνά ερεθισμούς και είναι καλό πριν τα απλώσεις σε όλο το πρόσωπο να τα δοκιμάσεις στο χέρι σου, για να αποφύγεις τυχόν αλλεργίες.

Μηχανικής απολέπισης (scrub)

Οι κρέμες ή τα ζελ αυτά λειτουργούν πιο απλά, αφού περιέχουν μικρούς κόκκους που, με ελαφρύ μασάζ, αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα. Οι κόκκοι αυτοί είναι άλλοτε φυσικοί, π.χ., από κουκούτσια ελιάς, και άλλοτε συνθετικοί. Συνήθως τα προϊόντα προσώπου έχουν μικρό μέγεθος ώστε να μην τραυματίζουν το δέρμα και είναι σπάνιες οι περιπτώσεις ερεθισμών ακόμη και στις ευαίσθητες επιδερμίδες.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

Τα καλύτερα χτενίσματα για τη γυμναστική και για κάθε άσκηση (μπαλέτο, yoga, χορός!)

Όποιο είδος άσκησης κι αν επιλέγεις, μάθε ποιο είναι το πιο πρακτικό hairstyle.

Τα καλοκαιρινά χτενίσματα για να κρατήσεις το mood διακοπών

Πάρε ιδέες για να εμπνευστείς καλοκαιρινά χτενίσματα, ιδανικά για το after vacation look!

Τα διαχρονικά χτενίσματα που θα θυμόμαστε πάντα!

Εν μέσω της εποχής των βραβείων, θυμόμαστε τα πιο διαχρονικά χτενίσματα από τις μεγαλύτερες celebrities

Χτενίσματα 2016 για κάθε άσκηση (yoga, κολύμπι, χορός, τρέξιμο, crossfit, ποδηλασία)

Αυτά τα ultra chic χτενίσματα δε θα χαλάσουν ό,τι προπόνηση κι αν κάνεις!

Εύκολα χτενίσματα των 3 λεπτών! Ναι, ναι! (Ιδανικά αν δεν είσαι πρωινός τύπος!)

Ποιος είπε ότι δεν μπορείς να έχεις υπέροχα μαλλιά όταν βιάζεσαι;

H after-sun μάσκα μαλλιών που πρέπει να κάνεις ΤΩΡΑ (με 4 υλικά από την κουζίνα σου!)

Μία τέλεια μάσκα μαλλιών που θα φτιάξεις εύκολα μόνη σου για επανόρθωση της τρίχας.

#shapegreece