Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Κρέμα προσώπου: Τι πρέπει να περιέχει για να δεις ΟΝΤΩΣ αποτέλεσμα

Τι προσφέρουν οι βιταμίνες που περιέχουν τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας; Τι να επιλέξεις;

11.01.2017

εχεις διαβασει

κρέμα προσώπου

Tο να μείνεις για πάντα νέα ίσως να είναι εφικτό κάποτε. Το να δείχνεις όμως υγιής και φρέσκια είναι πολύ εύκολο πλέον – αν δίνεις έστω και ελάχιστο χρόνο στην περιποίησή σου με μία κρέμα προσώπου. Ακόμα και για τα δύσκολα προβλήματα που επιφέρει η βαρύτητα και η ηλιακή γήρανση, όπως η χαλάρωση του λαιμού, οι βαθιές ρυτίδες και το περίγραμμα του προσώπου, το ντεκολτέ ή οι μελαγχρωματικές κηλίδες, υπάρχουν κάποιες ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που βελτιώνουν το πρόσωπο κάθε γυναίκας, σε κάθε ηλικία.

Αυτά τα συστατικά αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες, αυτά τα ασταθή και καταστροφικά μόρια στο σώμα, τα οποία… τρέφονται από τις κακές συνήθειες: κάπνισμα, ηλιοθεραπεία και μόλυνση της ατμόσφαιρας. Τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά συστατικά, που θα βρεις σε κάθε καλλυντικό προϊόν ή συμπλήρωμα που εγγυάται να νικήσει το χρόνο και να αναβαθμίσει την ομορφιά σου, είναι οι βιταμίνες Α, C, Ε και η περίφημη βιταμίνη νιασιναμίδη.

Ρετινόλη (σαν να λέμε βιταμίνη Α)

Η ρετινόλη είναι ένα ενεργό παράγωγο της βιταμίνης Α, σε πολύ πιο ήπια μορφή από τα ρετινοειδή που συνταγογραφούν οι δερματολόγοι για θεραπείες του δέρματος. Μολονότι χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να δεις αποτελέσματα, είναι το απόλυτο συστατικό όταν μιλάμε για μείωση ρυτίδων, απελευθέρωση των πόρων, σβήσιμο καφέ κηλίδων και βελτίωση της υφής της επιδερμίδας. Λόγω της ισχύος που έχει η ρετινόλη, μπορεί να εμφανιστούν ερεθισμοί τις πρώτες ημέρες χρήσης, ειδικά αν εκτεθείς κατευθείαν στον ήλιο.

Editor’s tips:

  • Φρόντισε να απλώνεις την κρέμα με ρετινόλη το βράδυ σε στεγνό δέρμα. Το πρωί μην κυκλοφορείς χωρίς αντηλιακό με υψηλό δείκτη SPF.
  • Πριν από τη χρήση μιας κρέμας με ρετινόλη χρησιμοποίησε ένα προϊόν πίλινγκ προσώπου. Με την απολέπιση θα απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα και έτσι η ρετινόλη θα διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.

Βιταμίνη C (ή, αλλιώς, ασκορβικό οξύ):

Μολονότι η βιταμίνη C αποτελεί ένα τέλειο συστατικό για κάθε θέμα που σχετίζεται με την υγεία (και μόνο που τονώνει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα αρκεί), εντούτοις, όταν «ανακατευτεί» με ζητήματα επιδερμίδας, τα πράγματα περιπλέκονται. Φαντάσου τη βιταμίνη C σαν τον μπαλαντέρ της τράπουλας: Μπορεί να σε κάνει να κερδίσεις το παιχνίδι ή και να… καείς αν δεν τον χρησιμοποιήσεις σωστά. Όταν εκτίθεται στον αέρα, υφίσταται ταχεία οξείδωση και καθίσταται αναποτελεσματική. Όταν όμως είναι τοποθετημένη με τη σωστή μορφή στη σύνθεση ενός καλλυντικού, τότε παρουσιάζει τα μέγιστα αντιοξειδωτικά οφέλη της: καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αναδομεί το κολλαγόνο, μειώνει τις φλεγμονές και προωθεί την ελαστικότητα και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας.

Editor’s tip:

Κάθε εβδομάδα χάρισε στον εαυτό σου μια ειδική θεραπεία βιταμίνης C για να πλημμυρίσεις το δέρμα σου με μια υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Και αν μπορείς, κάνε μια επαγγελματική θεραπεία έγχυσης βιταμίνης C τουλάχιστον κάθε 6 μήνες.

Διάβασε τη συνέχεια στη σελίδα 2.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

8 σπιτικές θεραπείες για την ακμή (λεμόνι, σκόρδο, κανέλα και άλλες τροφές για να διώξεις φυσικά τα σπυράκια!)

Ντομάτα, λεμόνι, σκόρδο, κανέλα γίνονται τα όπλα σου σ’ αυτές τις θεραπείες για την ακμή με σπιτικές συνταγές.

7 τρόποι για μπούκλες στα μαλλιά χωρίς θερμότητα!

Πώς θα αποκτήσεις κατσαρά ή απόλυτα σγουρά μαλλιά με μπούκλες χωρίς σεσουάρ ή εργαλείο μαλλιών;

Να πώς θα καθαρίσεις σωστά τα πινέλα σου!
Να πώς θα καθαρίσεις σωστά τα πινέλα σου!

Επειδή τα καθαρά πινέλα είναι το κλειδί για ένα ολοκληρωμένο makeup, βρήκαμε τον τρόπο να τα καθαρίσεις γρήγορα με τα πιο απλά υλικά που θα βρεις σπίτι σου!

Με τι ρούχα θα φορέσεις σωστά την καπαρντίνα σου την άνοιξη 2017

Η καπαρντίνα είναι ήδη στη ντουλάπα σου, αλλά πώς θα τη φορέσεις σωστ;

Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνεις με το ρουζ και πώς να τα αποφύγεις
Τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνεις με το ρουζ και πώς να τα αποφύγεις

Ακόμη κι αν έχεις τελειοποιήσεις το contouring σου όταν πρόκειται για ρουζ πάντα θα υπάρχουν μερικά μικρά λαθάκια. Δες εδώ ποιά είναι αυτά!

#shapegreece