Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Έχω ξηρό δέρμα, τι να κάνω; 5 SOS συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας σου!

Φρόντισε τη ξηρή επιδερμίδα σου σε 5 εύκολα βήματα – τα μόνα που χρειάζεται να ξέρεις!

19.10.2016

εχεις διαβασει

έχω ξηρό δέρμα τι να κάνω

Αν το δέρμα σου μοιάζει με τη Σαχάρα, είναι φυσιολογικό να σκέφτεσαι ότι όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο: περισσότερο serum, περισσότερη κρέμα και περισσότερες λοσιόν σημαίνουν περισσότερη ενυδάτωση για το ξηρό σου δέρμα, σωστά; Σύμφωνα όμως με την Αμερικανίδα δερματολόγο Ranella Hirsch, αν αρχίσεις να χρησιμοποιείς λίγο πιο μεθοδικά τις κρέμες σου θα δεις καλύτερα αποτελέσματα.

«Βάζοντας με τη σωστή σειρά τα προϊόντα περιποίησης ενισχύεις την αποτελεσματικότητά τους» εξηγεί. Για παράδειγμα, το πιο ντελικάτο ροδόνερο δεν θα βοηθήσει το δέρμα σου αν το ψεκάσεις πάνω από μία στρώση παχιάς κρέμας. Η γενική συμβουλή είναι να βάλεις πρώτα τα πιο λεπτόρευστα και λιγότερο «βαριά» προϊόντα και μετά τα πιο παχύρευστα – σαν να φοράς ένα μεταξωτό σουτιέν κάτω από ένα πλεχτό πουλόβερ.

Έχω ξηρό δέρμα τι να κάνω; Ο απόλυτος οδηγός για τη φροντίδα της ξηρής επιδερμίδας:

1. Το νερό είναι το πρώτο βήμα

Εντάξει, όχι ακριβώς νερό. Συστατικά όπως τα essences, που είναι νερό με απόσταγμα υδρόφιλων συστατικών, θα μπορούσαν να θεωρηθούν νερό 2.0. Γενικά είναι καλύτερο να βρέχεις ένα υφασμάτινο πετσετάκι με το υγρό, να το απλώνεις ταμποναριστά στο δέρμα σου και μετά να το αφήνεις να στεγνώσει.

2. Τώρα το serum

Επειδή είναι πολύ ελαφριά και απορροφώνται εύκολα, «τα serums μεταφέρουν πιο εύκολα τα ενεργά συστατικά στο δέρμα σου» λέει η Hirsch. Διάβασε επίσης: Serum: Το χρειάζεσαι πραγματικά; (Η beauty guru Σοφία Μάργαρη απαντά ειλικρινά!).

3. Βιταμίνη C για φως

Μπορεί να έχεις την άποψη πως κάθε τι που βάζεις στο ξηρό δέρμα σου θα πρέπει να το βοηθά να μαλακώνει. Μερικές σταγόνες όμως βιταμίνης C δεν προσφέρουν μόνο λάμψη αλλά ενισχύουν και τη συνολική λειτουργία των κυττάρων της επιδερμίδας σου, που σημαίνει πως τα μελλοντικά κύτταρα θα είναι λιγότερο επιρρεπή στην ξηρότητα. Διάβασε επίσης: ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Από ποιες τροφές θα πάρεις κάθε βιταμίνη; (Η πλήρης λίστα με τις πηγές).

4. Και τώρα το βαρύ «πυροβολικό»

Τώρα είναι η στιγμή να απλώσεις την πραγματικά κρεμώδη, πραγματικά πηχτή και πραγματικά απολαυστική κρέμα για την οποία διψάει το δέρμα σου.

5. Ολοκλήρωσε με SPF

Το αντηλιακό θα πρέπει να μπαίνει πάντα τελευταίο – έτσι θα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία. Απλά βεβαιώσου ότι δίνεις πρώτα χρόνο στην κρέμα σου να απορροφηθεί καλά προτού το απλώσεις, ώστε να πάρει το δέρμα σου την ποσότητα που χρειάζεται. Εάν θέλεις να παραλείψεις το βήμα 3, προτίμησε ένα ενυδατικό αντηλιακό προϊόν.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

Καστορέλαιο στα μαλλιά, στα φρύδια, στις βλεφαρίδες, στα χείλη: Tα οφέλη και πώς θα το χρησιμοποιήσεις

Oι αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες του το κάνουν ωφέλιμο για την υγεία της τρίχας και όχι μόνο.

βούτυρο καριτέ
Βούτυρο καριτέ: 50 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις (ναι, σωστά διάβασες)

Το βούτυρο καριτέ (shea butter) αποτελεί ένα υπέροχο φυσικό προϊόν με εκπληκτικές ιδιότητες και αναρίθμητα οφέλη!

5 χρώματα που ταιριάζουν πάντα *τέλεια* στις ξανθιές
5 χρώματα που ταιριάζουν πάντα *τέλεια* στις ξανθιές

Μπορεί να νομίζεις ότι όλα τα χρώματα ρούχων ταιριάζουν σε όλες τις γυναίκες, αλλά όντως υπάρχουν και κάποια που απλά απογειώνονται στις ξανθιές!

Αυτές ήταν οι πιο δημοφιλείς λέξεις μόδας για το 2017
Αυτές ήταν οι πιο δημοφιλείς λέξεις μόδας για το 2017

Ποια βρέθηκε στην κορυφή της λίστας;

χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ
10 συγκλονιστικές ιδέες για χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ

Οι φωτογραφίες που είδαμε στο Pinterest θα σου δώσουν έμπνευση για τα εορταστικά beauty looks σου.

Αγαπάς τα προϊόντα ομορφιάς; Δες σούπερ ιδέες για οικονομικά δώρα από την Fresh Line

Η Fresh Line υποδέχεται τα Χριστούγεννα με λαχταριστές, limited edition προτάσεις δώρων για όλους.

#shapegreece