Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Έχω ξηρό δέρμα, τι να κάνω; 5 SOS συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας σου!

Φρόντισε τη ξηρή επιδερμίδα σου σε 5 εύκολα βήματα – τα μόνα που χρειάζεται να ξέρεις!

19.10.2016

εχεις διαβασει

έχω ξηρό δέρμα τι να κάνω

Αν το δέρμα σου μοιάζει με τη Σαχάρα, είναι φυσιολογικό να σκέφτεσαι ότι όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο: περισσότερο serum, περισσότερη κρέμα και περισσότερες λοσιόν σημαίνουν περισσότερη ενυδάτωση για το ξηρό σου δέρμα, σωστά; Σύμφωνα όμως με την Αμερικανίδα δερματολόγο Ranella Hirsch, αν αρχίσεις να χρησιμοποιείς λίγο πιο μεθοδικά τις κρέμες σου θα δεις καλύτερα αποτελέσματα.

«Βάζοντας με τη σωστή σειρά τα προϊόντα περιποίησης ενισχύεις την αποτελεσματικότητά τους» εξηγεί. Για παράδειγμα, το πιο ντελικάτο ροδόνερο δεν θα βοηθήσει το δέρμα σου αν το ψεκάσεις πάνω από μία στρώση παχιάς κρέμας. Η γενική συμβουλή είναι να βάλεις πρώτα τα πιο λεπτόρευστα και λιγότερο «βαριά» προϊόντα και μετά τα πιο παχύρευστα – σαν να φοράς ένα μεταξωτό σουτιέν κάτω από ένα πλεχτό πουλόβερ.

Έχω ξηρό δέρμα τι να κάνω; Ο απόλυτος οδηγός για τη φροντίδα της ξηρής επιδερμίδας:

1. Το νερό είναι το πρώτο βήμα

Εντάξει, όχι ακριβώς νερό. Συστατικά όπως τα essences, που είναι νερό με απόσταγμα υδρόφιλων συστατικών, θα μπορούσαν να θεωρηθούν νερό 2.0. Γενικά είναι καλύτερο να βρέχεις ένα υφασμάτινο πετσετάκι με το υγρό, να το απλώνεις ταμποναριστά στο δέρμα σου και μετά να το αφήνεις να στεγνώσει.

2. Τώρα το serum

Επειδή είναι πολύ ελαφριά και απορροφώνται εύκολα, «τα serums μεταφέρουν πιο εύκολα τα ενεργά συστατικά στο δέρμα σου» λέει η Hirsch. Διάβασε επίσης: Serum: Το χρειάζεσαι πραγματικά; (Η beauty guru Σοφία Μάργαρη απαντά ειλικρινά!).

3. Βιταμίνη C για φως

Μπορεί να έχεις την άποψη πως κάθε τι που βάζεις στο ξηρό δέρμα σου θα πρέπει να το βοηθά να μαλακώνει. Μερικές σταγόνες όμως βιταμίνης C δεν προσφέρουν μόνο λάμψη αλλά ενισχύουν και τη συνολική λειτουργία των κυττάρων της επιδερμίδας σου, που σημαίνει πως τα μελλοντικά κύτταρα θα είναι λιγότερο επιρρεπή στην ξηρότητα. Διάβασε επίσης: ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: Από ποιες τροφές θα πάρεις κάθε βιταμίνη; (Η πλήρης λίστα με τις πηγές).

4. Και τώρα το βαρύ «πυροβολικό»

Τώρα είναι η στιγμή να απλώσεις την πραγματικά κρεμώδη, πραγματικά πηχτή και πραγματικά απολαυστική κρέμα για την οποία διψάει το δέρμα σου.

5. Ολοκλήρωσε με SPF

Το αντηλιακό θα πρέπει να μπαίνει πάντα τελευταίο – έτσι θα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία. Απλά βεβαιώσου ότι δίνεις πρώτα χρόνο στην κρέμα σου να απορροφηθεί καλά προτού το απλώσεις, ώστε να πάρει το δέρμα σου την ποσότητα που χρειάζεται. Εάν θέλεις να παραλείψεις το βήμα 3, προτίμησε ένα ενυδατικό αντηλιακό προϊόν.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

Τι αλλάζει για τους celebrities στο Instagram;
Τι αλλάζει για τους celebrities στο Instagram;

Ένας νέος κανονισμός στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης βάζει τέλος στα promotions μέσω αναρτήσεων

Τα μαγιό που λατρέψαμε από τη νέα συλλογή Tezenis Άνοιξη/Καλοκαίρι 2017

Έτοιμη να ανανεώσεις την καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα σου;

απολέπιση με καφέ
Aπολέπιση με καφέ; Ξεπερασμένο! Αναβάθμισε την περιποίηση σου σήμερα! (καθαρισμός, απολέπιση, ενυδάτωση)

Άλλαξε προς το καλύτερο τις πρακτικές περιποίησης. Δες τις καλύτερες επιλογές σου. 

τροφές με βιταμίνη C
Οι 2 τροφές που γερνάνε την επιδερμίδα και η #1 κίνηση για νεανικό δέρμα

Το μυστικό για να μείνεις νέα για πάντα ξεκινά εκ των έσω. Κυριολεκτικά.

Βίντεο: Αυτή η 5χρονη ξέρει να βάφεται καλύτερα από εμάς!

Η Charli Rose είναι η πιο χαριτωμένη beauty vlogger που έχουμε δει!

Όλες οι τάσεις που είχε προβλέψει και τελειοποιήσει η Carrie Bradshaw
Όλες οι τάσεις μόδας που είχε προβλέψει η Carrie Bradshaw 20 χρόνια πριν και να πώς φοριούνται σωστά

Η αγαπημένη Carrie Bradshaw του Sex and The City μας έδειξε 20 χρόνια πριν τι θα φοράμε σήμερα.

#shapegreece