Ο κανόνας των 8 ωρών μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ντύνεσαι

Μάθε τι ακριβώς είναι και πώς μπορεί στα αλήθεια να σε βοηθήσει να δείχνεις κάθε μέρα περιποιημένη!

πόδια JANIFEST

Πόσες από εμάς είναι - πραγματικά - πρωϊνοί τύποι; Ελάχιστες. Κάθε πρωί είναι σχεδόν σίγουρο ότι πατάς το snooze στο ξυπνητήρι σου πριν καν χτυπήσει και τελικά σε παίρνει και ο ύπνος. Επομένως, είναι λογικό ότι αν διαλέγεις το outfit of the day κάθε πρωί σε μία τέτοια κατάσταση, τελικά δεν θα είναι ακριβώς αυτό που σκεφτόσουν (και ήθελες). Το οποίο, μεταξύ μας, συνήθως είναι το κοντινότερο φόρεμα ή τζιν που θα βρεις δίπλα σου.

Υπάρχει όμως λύση να διατηρήσεις τις πρωινές συνήθειες σου και να συνεχίσεις να πατάς το snooze χωρίς να ανησυχείς για το στυλ σου. Η πιο απλή ίσως πρακτική, που μπορεί όμως να αλλάξει παντελώς το στυλ και την αυτοπεποίθηση σου, είναι μία: ο κανόνας των 8 ωρών.

Διάβασε τη συνέχεια στο MadameFigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i