Απόκτησε Αυτοπεποίθηση

Ενώ κάνεις πολλές προσπάθειες για να βελτιώσεις την εικόνα του εαυτού σου, έχεις συνεχώς την αίσθηση ότι δεν τα καταφέρνεις.
1
2
3
Τάδε έφη η έρευνα! Σου ανεβάζει την αυτοεκτίμηση και σε κάνε...
To shape.gr αναλαμβάνει την επιμέλεια του προσωπικού σου styli...
Όσο πιο συχνά λες “Ναι” χωρίς να το θες, τόσο περισσότερο οι...
4
 
 
Όταν η κακή ψυχολογία επηρεάζει το βάρος σου
23-04-2012
Οι αναγνώστριες του shape.gr παιδεύονται από κακή ψυχολογία. Η μόνη τους διέξοδος: το φαγητό! Πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν την συναισθηματική τους πείνα; Ο Πάτροκλος Παπαδάκης δίνει λύσεις!
 
Αγάπα τον εαυτό σου 
(& θα βρεις δουλειά!)
06-04-2012
Το μυστικό μιας επιτυχημένης συνέντευξης μπορεί να μην είναι το πόσο άρεσες στο πιθανό αφεντικό σου, αλλά πόσο σου αρέσει ο εαυτός σου.
 
Προτιμάς να μετανιώνεις ή να τολμάς; Κάνε το τέστ!
23-03-2012
Εάν ήξερα, αν έδειχνα θάρρος, αν δεν ήμουν τόσο ντροπαλή. Χαμένες ευκαιρίες, λόγια που ποτέ δεν ειπώθηκαν, όνειρα που ποτέ δεν πραγματοποιήθηκαν. Ποιος φταίει τελικά; Μήπως τα «αν» βαραίνουν υπερβολικά την ψυχολογία και τη ζωή σου;
 
Χωρίς σχέση στα 30; Δες τι λέει η life coach!
23-03-2012
Οι φίλες σου έχουν παντρευτεί και η κολλητή σου έκανε το πρώτο της παιδί. Μήπως σε πιάνει άγχος; Η ηλικία των 30 και κάτι είναι ιδιαίτερα στρεσογόνα περιόδος για τις γυναίκες. Μάθε γιατί δεν πρέπει να αγχώνεσαι...
 
NLP: σου δείχνει πως να αλλάξεις ζωή και ψυχολογία
20-03-2012
Ο νευρο-γλωσσικός προγραμματισμός ή NLP μας βοηθά να δούμε τη ζωή μας πιο ξεκάθαρα, να αλλάξουμε την ψυχολογία μας, να προχωρήσουμε σε αλλαγές που θα μας πάνε παρακάτω...
 
Τα ελαττώματα σου 
που τελικά είναι 
προτερήματα!
16-03-2012
Νευριάζεις, βρίζεις, αναβάλλεις, κουτσομπολεύεις. Μπορείς να δεις τα προτερήματα που κρύβονται πίσω από τα μειονεκτήματα του χαρακτήρα σου.
 
Μυστικά για τέλειο στυλ από 5 celeb stylists!
14-03-2012
Οι διασημότητες ξεχωρίζουν στο πλήθος και το ίδιο μπορείς να κάνεις κι εσύ. Ακολούθησε τις συμβουλές των διάσημων stylists για να βρεις το προσωπικό σου στυλ.
 
6 βήματα για νέα ζωή 
από την μέντιουμ των 
stars!
01-03-2012
Ακολούθησε το σχέδιο 6 βημάτων της διάσημης μέντιουμ των σταρς, Jusstine Kenzer, που έχει δουλέψει με την Eva Longoria, την Ellen Degeneres και την Carmen Electra, για να αλλάξεις τη ζωή σου και να αποκτήσεις αυτό που θέλεις!
 
Πόσο επηρεάζει η ντροπαλότητα τη ζωή σου;
25-02-2012
Πιστεύεις πως σε πνίγει η συστολή; Ποια μορφή ντροπαλότητας βιώνεις και πόσο αυτή παρεμβαίνει στον τρόπο ζωής σου; Θερμή παράκληση… Μην ντραπείς να ολοκληρώσεις το τεστ που ακολουθεί. Θα μάθεις πόσο συνεσταλμένη είσαι και αν αυτό σε επηρεάζει θετικά ή αρνητικά.
 
Η ντουλάπα σου 
σύμβουλός σου στα  
ψώνια
07-02-2012
Απλές και πρακτικές συμβουλές για να βάλεις τη ντουλάπα σου σε τάξη, να ανανεώσεις την εμφάνιση σου με νέους σωστούς συνδυασμούς ρούχων και να κάνεις οικονομία ψωνίζοντας μόνο αυτά που πραγματικά χρειάζεσαι!
 
1 2 3 »