Life Coaching

πώς να ξυπνάς με όρεξη
Πώς να ξυπνάς κάθε μέρα με όρεξη: Να τι κάνει η life coach κάθε πρωί

Ρωτήσαμε τη life coach και πήραμε μαθήματα morning ritual.

πώς θα αντιμετωπίσω τις αρνητικές σκέψεις
Είναι αυτός ο τρόπος για να αντιμετωπίσεις όλες τις αρνητικές σκέψεις;

Έτσι θα διώξεις τα αρνητικά συναισθήματα που σε καταβάλλουν.

10 χρυσές συμβουλές για αυτοπεποίθηση στα ύψη! Να τι θα χρειαστείς

Θέλεις να αποκτήσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση; Ακολούθησε αυτά τα δέκα απλά Shape tips και δες τη ζωή σου να αλλάζει.

Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά του αποτελεσματικού ηγέτη (τα έχεις;)

Ακόμα κι αν δε νιώθεις πως ο ρόλος αυτός είναι για εσένα, υπάρχουν τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να γίνεις expert.

20 σπουδαίες φράσεις του Νίκου Καζαντζάκη που θα διδάξω στο παιδί μου
20 σπουδαίες φράσεις του Νίκου Καζαντζάκη που θα διδάξω στο παιδί μου

Φράσεις που αξίζει να συζητήσουμε με τα παιδιά μας, όταν θα βρίσκονται στην κατάλληλη ηλικία.

Ονειροκρίτης: Πέφτεις από ψηλά, είσαι γυμνή, σε κυνηγάνε… Τι σημαίνουν τα 8 πιο συχνά όνειρα σύμφωνα με τον ψυχολόγο;

Ο ψυχολόγος Dr. William Braun αποκωδικοποιεί κάποια από τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε.

5 τεχνικές ψυχολογίας για να ευχαριστιέσαι τη δουλειά σου

Γίνε πιο χαρούμενη το διάστημα 9-5 ακολουθώντας τις έξυπνες τεχνικές που συστήνονται σε έρευνες

Οδηγός 66 ημερών: Έτσι θα κόψεις οποιαδήποτε κακιά συνήθεια!

Aκολούθησε το πρόγραμμα 66 ημερών που θα σου επιτρέψει να αποχωριστείς οποιαδήποτε συνήθεια χαλάει την καθημερινότητα σου!

8 καταστάσεις που συνήθως μας προκαλούν θλίψη τις γιορτινές μέρες
8 καταστάσεις που συνήθως μας προκαλούν θλίψη τις γιορτινές μέρες

Γιατί εντείνονται τα αρνητικά συναισθήματα τις γιορτινές μέρες;

#shapegreece