Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Ονειροκρίτης: Πέφτεις από ψηλά, είσαι γυμνή, σε κυνηγάνε… Τι σημαίνουν τα 8 πιο συχνά όνειρα σύμφωνα με τον ψυχολόγο;

Ο ψυχολόγος Dr. William Braun αποκωδικοποιεί κάποια από τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε.

18.05.2017

εχεις διαβασει

1 Το όνειρο: Στέκεσαι στην άκρη του γκρεμού και ξαφνικά πέφτεις στην απεραντοσύνη.

 

Ονειροκρίτης: «Τα όνειρα με πτώσεις μπορεί να σημαίνουν πως νιώθεις ότι έχεις χάσει τον έλεγχο ή είσαι συναισθηματικά κατακλυσμένη. Μπορεί επίσης να σημαίνουν ότι νιώθεις πως δεν σε στηρίζουν και ανασφάλεια» λέει ο Braun. Αν νιώθεις ότι πέφτεις επειδή χάνεται το έδαφος κάτω από τα πόδια σου, ή σε μια παραλλαγή αυτής της φάσης, μπορεί να ερμηνευτεί διαφορετικά. «Ο διάβολος βρίσκεται στις λεπτομέρειες. Παρότι μπορεί να υπάρχει μια γενική ερμηνεία της πτώσης, είναι πιο σημαντικές οι λεπτομέρειες του ονείρου. Για έναν συγκεκριμένο άνθρωπο, η πτώση μπορεί να σημαίνει αναμνήσεις ενός καταστροφικού γεγονότος. Άλλος μπορεί να νιώθει ότι «διώχνεται από τον Παράδεισο». Με δυο λόγια, ακόμη κι αν ένα όνειρο ακούγεται παρόμοιο, σε κάθε περίπτωση οι λεπτομέρειες είναι διαφορετικές».

kalos-ypnos

2 Το όνειρο: Έχεις χάσει τη φωνή σου και δεν μπορείς να τηλεφωνήσεις ή να φωνάξεις για βοήθεια.

 

Ονειροκρίτης: «Αυτό μπορεί να μην είναι απλά ένα όνειρο αλλά το αποτέλεσμα της υπνικής παράλυσης» εξηγεί ο Braun. «Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM (Γρήγορη κίνηση ματιών), του κύκλου του ύπνου όπου βλέπουμε όνειρα, το σώμα μας βιώνει ατονία REM, μια φυσική παράλυση. Σωματικά παραλύουμε κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης ύπνου για να εμποδίσουμε το σώμα μας να δράσει/κινηθεί ενώ ονειρευόμαστε. Οι άνθρωποι που βιώνουν υπνική παράλυση συνήθως ξυπνάνε πριν ολοκληρωθεί ο κύκλος REM. Το διάστημα ανάμεσα στον ύπνο και το ξύπνημα μπορεί να εκληφθεί ως όνειρο. Μπορεί επίσης να το βιώσει κανείς αυτό και ξύπνιος, σαν να είναι ανίκανος να κινηθεί, να μιλήσει και σε κάποιες περιπτώσεις να αναπνεύσει».

3 Το όνειρο: Είσαι γυμνή, δημόσια.

 

Ονειροκρίτης: «Αυτά τα όνειρα συνοδεύονται συνήθως από αίσθηση αμηχανίας και ντροπής» λέει ο Braun. «Μπορεί επίσης να σχετίζονται με το ότι νιώθεις ευάλωτη και εκτεθειμένη». Αν όμως είσαι γυμνή και δεν ντρέπεσαι καθόλου, θα μπορούσε να είναι το εντελώς αντίθετο. «Ίσως αυτό το πρόσωπο θέλει να το δουν, να το αναγνωρίσουν, να το θαυμάσουν».

4 Το όνειρο: Πέφτουν ξαφνικά τα δόντια σου.

 

Ονειροκρίτης: Είσαι αγχώδης άνθρωπος; Θα μπορούσε να πρόκειται για καταπιεσμένο άγχος που εμφανίζεται με τη μορφή ονείρου. «Μπορεί να μας απασχολεί η ικανότητά μας, η δύναμη, η επάρκειά μας να «δαγκώσουμε τον κόσμο»» λέει ο Braun. Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί επίσης να συνδέεται με περιόδους αλλαγής και μετάβασης.

Κι άλλα συνηθισμένα όνειρα μαζί με την ερμηνεία τους στη σελίδα 2.

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Καλή ζωή

Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας

Ποιες είναι οι αστρολογικές εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια το Σαββατοκύριακο και την εβδομάδα που έρχεται;

Πώς ο φόβος του θανάτου μπορεί να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα

Αν και ο φόβος του θανάτου αποτελεί θεμελιακό γνώρισμα του ανθρώπου, τελικά πολλοί άνθρωποι, όταν το τέλος της ζωής πλησιάζει, εκδηλώνουν αναπάντεχα θετικά συναισθήματα.

5 τρόποι για να ξεπεράσεις το κοινωνικό άγχος

Και τι ακριβώς είναι το κοινωνικό άγχος;

Αυτή είναι η νέα αλλαγή στο Instagram που πραγματικά θα σε σώσει
Αυτή είναι η νέα αλλαγή στο Instagram που πραγματικά θα σε σώσει

Επιτέλους! Πες «αντίο» στο βαρετό scroll και πάρε την… εκδίκησή σου

Η μοναδική πρωινή ρουτίνα που χρειάζεσαι είναι αυτή (μόλις 3 κινήσεις!)

Αποτοξίνωση στο σώμα και το μυαλό. Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται!

Πόσο… θηλυκό είσαι; Κάνε το τεστ θηλυκότητας!

Τεστ θηλυκότητας: Ανακάλυψε πόσο θηλυκή είσαι

#shapegreece