Rawpixel.com
Θέλοντας να κυκλοφορούμε περισσότερο και να ξοδεύουμε λιγότερο (ή καθόλου) αποφασίσαμε να σου προτείνουμε κάθε εβδομάδα τα ωραιότερα ΔΩΡΕΑΝ δρώμενα για μικρούς και μεγάλους.
Αν έχεις ΚΙ ΕΣΥ να μας προτείνεις κάτι όμορφο που συμβαίνει στην πόλη σου και είναι δωρεάν, δεν έχεις παρά να μας στείλεις προσωπικό μήνυμα στην επίσημη σελίδα μας στο Facebook - από fitness μαθήματα μέχρι ενδιαφέροντα σεμινάρια.
Περιμένουμε με ανυπομονησία!
Public - παρουσιάσεις βιβλίων από 22 έως 29 Ιουνίου
22/6 - Public Athens Metro Mall (19:00)
H Αθηνά Μπούτιβα υπογράφει το νέο της βιβλίο με τίτλο «Έμεινα εδώ» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ωκεανός.
28/6 - Public Cafe Συντάγματος (20:30)
H Μάσσα Φασούλα παρουσιάζει το παιδικό της βιβλίο με τίτλο «Dreamland» στο Public Café Συντάγματος.
29/6 - Public Συντάγματος (18:30)
H Brain Food Εκδοτική και τα Public παρουσιάζουν τη σειρά «Οι Επαναστάτες –Στοχαστές».
Υπαίθριο Swing Party ξανά στον Πεζόδρομο της Ερμού
Παρασκευή 23 Ιουνίου, ώρα 21:00
Η ομάδα που εδώ και χρόνια ξεκίνησε και καθιέρωσε τα υπαίθρια Swing πάρτι στην Αθήνα, ξαναβγαίνει στους δρόμους και δίνει κέφι και ζωντάνια στην πόλη χορεύοντας.
Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι να χορέψουν κάτω απ' τον καλοκαιρινό ουρανό της Αθήνας και να διαδώσουν την αγάπη για αυτόν τον χορό και τη μουσική.
Ακόμα και αν δεν ξέρεις να χορεύεις, μη διστάσεις: Έλα να δεις πώς χορεύεται το swing και μη φοβηθείς να "τσιμπήσεις" κάποιον από την ομάδα για να κάνεις τα πρώτα σου βήματα.
Τα πρακτικά:
Φέρε αρκετό νερό και ποτά ή snacks γιατί δεν υπάρχει πολύ κοντινό περίπτερο.
Η εκδήλωση ενδέχεται να ακυρωθεί σε περίπτωση που δεν το επιτρέπει ο καιρός.
Tόπος: Λίγο πριν το τέρμα του πεζόδρομου Ερμού (προς το Γκάζι) κοντά στο αμαξοστάσιο.
Αλήθειες και πραγματικότητα στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Παρασκευή 23 Ιουνίου, ώρα 19:30
Αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου Αμαρουσίου, (Βασ. Σοφίας 9 & Δημ. Μόσχα, Μαρούσι)
Εισηγητής: ο γυναικολόγος κ. Τάσος Αγιοστρατίτης και ομάδα επιστημόνων.
Συντονιστής: ο ιατρός - δημοτικός σύμβουλος κ. Στέφανος Τσιπουράκης.
SNF RUN: Τρέχοντας προς το Mέλλον!
Την Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017 θα διεξαχθεί ο βραδινός αγώνας δρόμου SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον που θα πραγματοποιηθεί φέτος για 3η συνεχή χρονιά. Ο αγώνας εντάσσεται στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του Summer Nostos Festival (SNFestival).
Το SNF RUN θα πραγματοποιηθεί κατά τον εορτασμό της παγκόσμιας Ολυμπιακής Ημέρας, με δωρεάν συμμετοχή για όλους, ξεκινώντας από το Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματίζοντας στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος, μέσω του ιστορικού κέντρου της Αθήνας.
Ο φετινός αγώνας, θα περιλαμβάνει 2 διαφορετικές διαδρομές, των 10 και 6 χιλιομέτρων, καθώς και τη διαδρομή 1 χιλιομέτρου για αθλητές των Special Olympics. H εκκίνηση του αγώνα των 10 χιλιομέτρων θα δοθεί στις 20:40, ενώ η εκκίνηση των 6 χιλιομέτρων θα δοθεί δέκα λεπτά αργότερα, στις 20:50, με σημείο εκκίνησης και για τις δύο στο Παναθηναϊκό Στάδιο.
Χρήσιμες πληροφορίες:
• Ο αγώνας είναι δωρεάν και δεν υπάρχει κόστος συμμετοχής.
• Για τις διαδρομές των 6 και 10 χλμ. οι εγγραφές είναι περιορισμένες, στον αριθμό των 3.000 συμμετεχόντων, ανά διαδρομή.
• Στις διαδρομές των 6 και 10 χλμ. θα υπάρξει επίσημη χρονομέτρηση και θα γίνουν απονομές στους 3 πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης για άνδρες και γυναίκες.
• Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 15o έτος της ηλικίας τους για τη διαδρομή των 10 χλμ, και το 12o έτος της ηλικίας τους για τη διαδρομή των 6 χλμ. www.SNFRUN.org.
Η είσοδος στον χώρο του σταδίου για τους δρομείς θα επιτραπεί στις 20:00. Οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται στο block εκκίνησής τους 20 λεπτά πριν από την εκκίνηση, δηλαδή έως τις 20:20 για τα 10 χιλιόμετρα και 20:30 για τα 6 χιλιόμετρα.
Μετά τις 20:35 θα κλείσει η είσοδος και θα ξεκινήσει η προετοιμασία για την εκκίνηση.
Melisses στο Summer Nostos Festival
Παρασκευή 23 Ioυνίου, ώρα 22:00
Οι Melisses μεταφέρουν την ενέργεια και το δυναμισμό τους στο "Party Zone" του Summer Nostos Festival.
Oι Melisses έρχονται για να παρουσιάσουν με το μοναδικό τρόπο ερμηνείας και τη δυναμική τους παρουσία μια σειρά επανεκτελέσεων, γεμίζοντας το Ξέφωτο με γνώριμα και αγαπημένα ξένα τραγούδια σε αναπάντεχες διασκευές.
Ευριπίδου και Λ. Συγγρού. Τηλ.: 2168091001, 002, 003
Plus: Άθληση για όλους στον Εθνικό Κήπο όλο τον Ιούνιο! Έλα μαζί με τα παιδιά σου για yoga, pilates ή σουηδική γυμναστική
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
