Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

4 λόγοι για να είσαι χαρούμενη και τον Ιανουάριο

Μπορεί τα Χριστούγεννα να πέρασαν και η Άνοιξη να βρίσκεται μήνες μακριά, αλλά ο πρώτος μήνας του χρόνου (και οι επόμενοι) έχουν κάτι απολαυστικό.

03.01.2017

εχεις διαβασει

Αν ο πρώτος μήνας του χρόνου σε βρήκε να σκέφτεσαι πόσο γρήγορα πέρασαν οι γιορτές και τώρα πότε -επιτέλους- θα έρθει η Καθαρά Δευτέρα (28 Φεβρουαρίου) το Πάσχα (15 Απριλίου) ή το καλοκαίρι, τότε ίσως αξίζει να σου υπενθυμίσουμε μερικούς λόγους που ο Ιανουάριος έχει κάτι απολαυστικό:

Μεγαλώνει η μέρα

Ναι από εδώ και πέρα κάθε μέρα γίνεται και λίγο μεγαλύτερη. Και τι σημαίνει αυτό; Περισσότερο φως, πράγμα ευχάριστο, και μεγαλύτερες πιθανότητες να βγούμε έξω, να κάνουμε βόλτες στα αγαπημένα μας μέρη και να πιούμε καφέ.

Ώρα για αποτοξίνωση

Μέσα στα Χριστούγεννα υπέκυψες σε πειρασμούς και ίσως πήρες μερικά κιλά. Ακόμα όμως κι αν δεν επιθυμείς να κάνεις δίαιτα ή να χάσεις κιλά, είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση. Iδού η τέλεια αποτοξίνωση σε 7 απλές κινήσεις!

Επιτέλους, ηρεμία!

Μετά από τόση εορταστική διασκέδαση, έχεις την ευκαιρία να πεις όχι σε κοινωνικές εκδηλώσεις και να περάσεις τα απογεύματα σου με βιβλία και σειρές. Ναι, τα Χριστούγεννα πέρασαν!

Ξεκινάνε οι εκπτώσεις!

Τι να σχολιάσουμε;

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Καλή ζωή

Τι ρωτούν οι φίλες της την life coach; Η δρ Νάνσυ Μαλλέρου απαντά

Ζητήσαμε από τη Νάνσυ Μαλλέρου να μας πει τι τη ρωτούν οι φίλες της και ιδού τι μάθαμε.

Το κίνημα #MeToo για τη σεξουαλική παρενόχληση έγινε ήδη viral – και δεν αφορά μόνο το Hollywood

Ένα tweet της Alyssa Milano στάθηκε αφορμή για να κινητοποιηθούν τα social media, ώστε να ευαισθητοποιηθούμε για τη σεξουαλική επίθεση και παρενόχληση.

8 συνήθειες που έχουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι με δύναμη θέλησης

Πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι αντιστέκονται στον πειρασμό, παραμένουν συγκεντρωμένοι και αποφασισμένοι και κυνηγούν με αφοσίωση το στόχο τους.

Fall Cleaning | 11 πράγματα που πρέπει να ξεφορτωθείς άμεσα
Fall Cleaning | 11 πράγματα που πρέπει να ξεφορτωθείς άμεσα

Ένας οδηγός για να έχεις πάντα τακτοποιημένο σπίτι

Η ανταλλαγή μηνυμάτων θεωρείται απιστία; Η ειδικός εξηγεί!

Η τεχνολογία μπορεί να σου λύνει τα χέρια, μερικές φορές όμως μπορεί να σου προκαλέσει μπελάδες, ειδικά αν βρίσκεσαι σε σχέση.

#shapegreece