Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

5 προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις και η λύση τους

Όταν το πρόβλημα σού «χτυπά» την πόρτα, εσύ πανικοβάλλεσαι και το βάζεις στα πόδια;

09.08.2017

Ορίστε ένας ψυχολογικός οδηγός για να αντεπεξέλθεις ακόμη και στις πιο δύσκολες καταστάσεις με αυτοπεποίθηση, ψυχραιμία, νηφαλιότητα και αποτελεσματικότητα.

 

Editor's Picks

Περισσότερα από Καλή ζωή

αρνητικές σκέψεις και φοβίες
Αρνητικές σκέψεις και φοβίες: 10 συμβουλές από την ψυχολόγο για να τις διαχειριστείς!

Αρνητικές σκέψεις τέλος! Η ψυχολόγος Ειρήνη Ορφανού μάς μαθαίνει το know-how για να διαχειριστούμε κάθε αρνητικό συναίσθημα.

Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας

Ποιες είναι οι αστρολογικές εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια το Σαββατοκύριακο και την εβδομάδα που έρχεται;

άγχος και ζώδια
Άγχος και Ζώδια: Τι να κάνεις για να διώξεις το στρες ανάλογα με το ζώδιο σου

Εισπνοή, εκπνοή και απόλαυσε όλα αυτά που προτείνει το Shape.

Κάνε το τεστ: Πόσο ανταγωνιστική είσαι; (και τι μπορείς να κάνεις!)

Mήπως είσαι υπερανταγωνιστική; Και τελικά υπάρχει τρόπος να χειριστείς τους σούπερ ανταγωνιστικούς συναδέλφους;

Tεστ: Σε ποιους τομείς της ζωής σου χρειάζεσαι αυτοπεποίθηση; (δες τις συμβουλές της life coach!)

Βρες την αυτοπεποίθηση σου! Μήπως σε κάποιους τομείς της ζωής σου χρειάζεσαι boost δύναμης;

#shapegreece