Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Mελαγχολία και άγχος τις γιορτές; Όχι για σένα!

Συμβουλές για να αποτινάξεις από πάνω σου το άγχος και τη μελαγχολία των γιορτών.

28.12.2016

Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές και απόκτησε χαρούμενη χριστουγεννιάτικη διάθεση! Το αξίζεις!

Editor's Picks

Περισσότερα από Καλή ζωή

Αστρολογικές προβλέψεις για την εβδομάδα από 12 έως 18 Αυγούστου 2017

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ για την εβδομάδα από 12 έως 18 Αυγούστου 2017.

Έχεις διαίσθηση; Τα 6 χαρακτηριστικά που έχουν οι άνθρωποι με ένστικτο!

Μήπως η διαίσθηση σου προσπαθεί να σου τραβήξει την προσοχή και την αγνοείς;

5 προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις και η λύση τους

Όταν το πρόβλημα σού «χτυπά» την πόρτα, εσύ πανικοβάλλεσαι και το βάζεις στα πόδια;

Τεστ: Έχεις μάθει στη ζωή σου να διεκδικείς;

Απάντησε με ειλικρίνεια τις παραπάνω ερωτήσεις και δες πόσο έχεις μάθει να διεκδικείς αυτά που σου αναλογούν.

Digital detox: Πώς θα μείνεις μακριά από το κινητό στις διακοπές σου
Digital detox: Πώς θα μείνεις μακριά από το κινητό στις διακοπές σου

Το να το αποχωριστείς εντελώς είναι μη ρεαλιστικό- το να περιορίσεις τη χρήση του στα απολύτως απαραίτητα είναι ο στόχος για το φετινό σου καλοκαίρι

Καλοκαίρι στην πόλη: 8 tips για να κάνεις τις καλύτερες διακοπές στο σπίτι σου
Καλοκαίρι στην πόλη: 8 tips για να κάνεις τις καλύτερες διακοπές στο σπίτι σου

Όλα όσα χρειάζεσαι για να περάσεις υπέροχα χωρίς να εγκαταλείψεις την πρωτεύουσα

#shapegreece