Άλλαξε τη στάση σου απέναντι στις προσπάθειες του συντρόφου σου και δες τη σχέση σου να βελτιώνεται.

Νέα έρευνα του Northwestern University έδειξε ότι όσο περισσότερο αναγνωρίζεις τις προσπάθειες του συντρόφου σου και πιστεύεις ότι είναι ικανός για αλλαγές, τόσο πιο ασφαλής και χαρούμενη νιώθεις με τη σχέση σου.

“Πολλοί από εμάς τείνουμε να υποτιμάμε τις προσπάθειες του συντρόφου μας για τη βελτίωση της σχέσης μας, πολύ απλά γιατί δεν έχουμε πίστη στις προσπάθειες αυτές” λέει η Chin Ming Hui, επικεφαλής της έρευνας. “Αν όμως δούμε αυτές τις προσπάθειες πιο θετικά, θα μπορέσουμε να απολαύσουμε περισσότερο τη σχέση μας”.

Η έρευνα

• Τα ζευγάρια ερωτήθηκαν ξεχωριστά κατά πόσο πιστεύουν ότι ο σύντροφος τους προσπαθεί να βελτιώσει χαρακτηριστικά όπως η υπομονή, η κατανόηση και το να είναι καλός ακροατής.
• Έπειτα από 3 μήνες τα ίδια ζευγάρια ερωτήθηκαν ξανά για την τρέχουσα στάση του συντρόφου τους ως προς τα χαρακτηριστικά αυτά και για το πως ένιωθαν γενικά για τη σχέση τους.
• Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως όσο πιο ανίκανος  για αλλαγές πίστευε κάποιος πως ήταν ο σύντροφος του, τόσο περισσότερο αποτύγχαναν οι προσπάθειες του συντρόφου για βελτίωση της σχέσης.

Το μυστικό μιας υγιούς σχέσης, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι να πιστέψεις ότι ο σύντροφος σου μπορεί να αλλάξει, να τον επιβραβεύεις για τις προσπάθειες του και να μην τον κατηγορείς ότι δεν προσπαθεί αρκετά. 

Φωτό: Joop