Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Αποτελέσματα για : 11815 - Σελιδα 1

5 ασκήσεις για σφιχτούς, τονωμένους γλουτούς

Χρειάζεσαι ΜΟΝΟ αυτές τις ασκήσεις.

Low Impact VS High Intensity: Τι σημαίνει ο κάθε fitness όρος για την προπόνηση σου;

Μήπως έχεις μπερδευτεί και δε ξέρεις ποιο είδος προπόνησης σου ταιριάζει; Έχουμε απάντηση!

Φτιάξε πίτα socca αντί για τορτίγια για εύκολο σνακ με ντιπ και σάλτσες

Socca: Αυτή η πίτα γίνεται παραδοσιακά στη Ν.Ανατολική Γαλλία γύρω από την περιοχή της Νίκαιας και παρασκευάζεται από ρεβύθια και ελαιόλαδο.

Ήξερες πως η χρήση αντηλιακού ΔΕΝ μειώνει τον κίνδυνο για μελάνωμα; Κι άλλα που δεν ξέρεις για τα αντηλιακά

Βασίζεις την υγεία του δέρματός σου μόνο στο αντηλιακό που απλώνεις; Εκατομμύρια γυναίκες το κάνουν, αλλά εσύ δεν πρέπει

Πότε επιστρέφει η περίοδος μετά τον τοκετό και τι πρέπει να περιμένεις το πρώτο διάστημα;

Τιο να περιμένεις μετά τον τοκετό και πότε θα χρεαστείς πάλι αντισύλληψη

Αυτά είναι τα ωραιότερα μαγιό για μεγάλη περιφέρεια

Έχεις περιφέρεια και δεν ξέρεις ποιο μαγιό σου ταιριάζει; Έχουμε απάντηση!

Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας

Ποιες είναι οι αστρολογικές εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια το Σαββατοκύριακο και την εβδομάδα που έρχεται;

Τι να κάνεις αν το παιδί δεν τρώει

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σού αναλύει πού οφείλεται η άρνηση του παιδιού να φάει και πώς να το αντιμετωπίσεις

#shapegreece