Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

#Shapegreece

/var/www/shape.gr/public_html/wp-content/themes/shapev2/part-templates/term-layout-list.php:7:
object(WP_Term)[4019]
  public 'term_id' => int 158
  public 'name' => string '#Shapegreece' (length=12)
  public 'slug' => string 'shapegreece' (length=11)
  public 'term_group' => int 0
  public 'term_taxonomy_id' => int 155
  public 'taxonomy' => string 'post_tag' (length=8)
  public 'description' => string '' (length=0)
  public 'parent' => int 0
  public 'count' => int 18
  public 'filter' => string 'raw' (length=3)
#ShapePlankChallenge: Η Shape team κάνει άσκηση Σανίδα για 30 ημέρες για σούπερ σύσφιξη πριν τις διακοπές!

Οι κορυφαίες παραλλαγές αυτής της θαυματουργής άσκησης θα σε κάνουν να «χτίσεις» κορμί γρήγορα.

The #ShapeGreece project: Τα Shape Girls της εβδομάδας επιλέγουν γυμναστική στο σπίτι! Στείλε κι εσύ το video σου!

Δες τις φωτογραφίες που ξεχωρίσαμε! Γίνε κι εσύ η έμπνευση της εβδομάδας!

Άλλαξε το σώμα σου! Αυτές οι γυναίκες το έκαναν και γίνονται έμπνευση!

Το να βελτιώσεις το σώμα σου χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια. Οι γυναίκες αυτές το έκαναν. Δες το πριν και το μετά.

Τα Shape Girls της εβδομάδας επιλέγουν τα καλύτερα healthy snacks!

Δεν είναι μόνο η άσκηση αλλά και η διατροφή. Και τα Shape Girls το ξέρουν καλά!

Η γυμναστική που έχει ενθουσιάσει την Αθηνά Οικονομάκου!

Οι φωτογραφίες που μοιράζεται στα social media το επιβεβαιώνουν.

To πιο cool Shape Girl της εβδομάδας: H @yoga.in.the.kitchen εξερευνά την πόλη της κάνοντας yoga!

Υπέροχες φωτογραφίες μάς χαρίζουν έμπνευση και κίνητρο για άσκηση.

Δημοφιλή
FitCore challenge ημέρα 4η! Οι ασκήσεις και η διατροφή της Ελένης Πετρουλάκη!

Το FitCore challenge συνεχίζεται και μπορείς να πάρεις μέρος και να κερδίσεις πλούσια δώρα.

ασκήσεις ελένη πετρουλάκη
Γυμναστική με την Ελένη Πετρουλάκη! Shape FitCore ημέρα 2η!

Kάνε τις ασκήσεις της ημέρας με την Ελένη Πετρουλάκη και χάσε ως 4 κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα.

Η άσκηση της ημέρας: To Fit Core Challenge με την Ελένη Πετρουλάκη μόλις ξεκίνησε! Δες το πρώτο βίντεο!

Γυμνάσου μαζί μας, ανέβασε το βίντεο σου με το hastag #ShapeFitCoreByEleniPetroulaki και κέρδισε super δώρα.

H Eλένη Πετρουλάκη και το Shape σε προσκαλούν στην απόλυτη fitness πρόκληση! Γυμνάσου μαζί μας!

Μάθε όλες τις λεπτομέρεις για το #ShapeFitCoreByEleniPetroulaki και γίνε μέρος της πιο φανταστικής ομάδας με super δώρα.

ασκήσεις για ευλυγισία
Αυτό θα πει ευλυγισία! Δες τι ασκήσεις για ευλυγισία κάνουν οι αναγνώστριες του Shape!

Μοιράσου κι εσύ τη φωτογραφία σου με τα hastags #ShapeGreece και #ShapeGr.

#shapegreece