ασκήσεις για ζευγάρια
Πεμ, 03 Σεπ 2020
Άσκηση "κρεμάλα": Η πιο φρέσκια παραλλαγή HIIT για να καις λίπος μαζί με την κολλητή σου!
To καλύτερο; Δεν χρειάζεσαι budget για να πας γυμναστήριο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Δευ, 09 Μαϊ 2016
2 σούπερ ασκήσεις για γλουτούς και στήθος (το πρόγραμμα για ζευγάρια!)
Οι παρακάτω ασκήσεις για γλουτούς ενδεικνυνται να τις κάνεις μαζί με την κολλητή ή τον αγαπημένο σου
