διατροφολόγος

Κυρ, 25 Φεβ 2024

Υγιές αδυνάτισμα: 4 διατροφικοί μύθοι των social media καταρρίπτονται

Οι έγκυρες πηγές πληροφόρησης είναι αυτές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις αποτελεσματικά βάρος, φροντίζοντας πάνω από όλα την υγεία σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 22 Ιουν 2023

Τι να τρώω όταν χρειάζομαι ενέργεια άμεσα; 10 διατροφολόγοι απαντούν

Tι επιλέγει να καταναλώσει για άμεση ενέργεια στον οργανισμό του ένας ειδικός;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 28 Ιαν 2022

6 συστατικά που οι διατροφολόγοι αποφεύγουν να βάλουν στο smoothie τους

Όχι μέλι ή χυμό; Τι δεν χρειάζεται να βάλεις στο smoothie σου σύμφωνα με διαιτολόγους;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 16 Νοε 2020

Ρωτήσαμε 10 ειδικούς: Ποιο συστατικό προσθέτουν στα γεύματά τους για αντιφλεγμονώδη δράση;

Ποιο είναι το κορυφαίο τρόφιμο που συμβάλλει στην υγεία μας σύμφωνα με τους τους ειδικούς;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 08 Απρ 2020

Νηστίσιμη διατροφή κατά της κυτταρίτιδας: Πλάνο δίαιτας 7 ημερών χωρίς κρέας από τη διαιτολόγο Δέσποινα Μαρσέλου

Η διατροφολόγος ετοίμασε για εμάς μια διατροφή κατά της κυτταρίτιδας που μπορείς να ακολουθήσεις ακόμα κι αν θέλεις να νηστέψεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΜΑΡΣΕΛΟΥ