δίαιτα χωρίς κρέας
Σαβ, 16 Απρ 2022
Νηστεία για αδυνάτισμα: Διαιτολόγιο 7 ημερών για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση
Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία για τη μείωση ή τον έλεγχο του βάρους. Πλάνο 7 ημερών της διαιτολόγου για να κάψουμε λίπος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 18 Φεβ 2022
Δεν τρως κρέας συχνά; 4 βασικά διατροφικά tips που πρέπει να ξέρεις
Και πέντε συνταγές χωρίς κρέας για να δοκιμάσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 07 Σεπ 2021
Αθλητική διατροφή για απώλεια λίπους και μυϊκή αύξηση χωρίς κρέας
Γυμνάζεσαι και χρειάζεσαι πρωτεΐνη αλλά δεν τρως κρέας; Αυτό το ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο διατροφής θα σε βοηθήσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 05 Ιουλ 2020
Υγιεινές συνταγές χωρίς κρέας: 5 χορτοφαγικά buddha bowls για το μεσημεριανό σου
Εύκολα και θρεπτικά γεύματα χωρίς κρέας, που όμως θα σε χορτάσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 12 Ιαν 2019
Αδυνάτισμα: Η αντιοξειδωτική δίαιτα χωρίς κρέας από τη διαιτολόγο
Τι χρειάζεσαι στο ξεκίνημα του Ιανουαρίου; Ιδού η καλύτερη χειμερινή αντιοξειδωτική διατροφή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΟΚΚΑΛΗ
Παρ, 03 Φεβ 2017
Κόκκινο κρέας: Γιατί ο κόσμος παύει να το τρώει;
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος έχει μειωθεί δραματικά τις τελευταίες 4 δεκαετίες, σύμφωνα με έρευνες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
