Τελικά, πόσο συχνά πρέπει να τρώω και πόσο συχνά είναι λογικό να πεινάω;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥΜπορεί να είναι μόνο ένα μικρό γεύμα, αλλά πολύ σημαντικό, ώστε να μη μένει ο οργανισμός του χωρίς ενέργεια μέχρι το μεσημέρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ