νερο καρυδας

Νερό καρύδας: Τα οφέλη του στα λεπτά μαλλιά χωρίς όγκο
Τετ, 17 Απρ 2024

Νερό καρύδας: Τα οφέλη του στα λεπτά μαλλιά χωρίς όγκο

Το νερό καρύδας κάνει θαύματα στην τρίχα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πώς θα φτιάξεις κεφίρ καρύδας και γιατί να το προτιμήσεις;
Παρ, 21 Απρ 2023

Πώς θα φτιάξεις κεφίρ καρύδας και γιατί να το προτιμήσεις;

Αν αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά ή θέλεις να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό, η παρασκευή του από νερό καρύδας είναι μια νέα εναλλακτική. Δοκίμασε να το φτιάξεις μόνη σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Survivor All Star: Μπορείς να τρέφεσαι μόνο με καρύδα;
Παρ, 03 Φεβ 2023

Survivor All Star: Μπορείς να τρέφεσαι μόνο με καρύδα;

Η καρύδα, ψητή, ωμή και το "γάλα" της, είναι η βασική τροφή των παικτών στο φετινό Survivor All Star. Κι αν οι παίκτες εκεί την... απολαμβάνουν αναγκαστικά, εσύ μπορείς να τη βάλεις στη διατροφή σου για πολλούς καλούς λόγους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Λεπτά μαλλιά χωρίς όγκο; Τότε το νερό καρύδας είναι για σένα
Τρι, 30 Αυγ 2022

Λεπτά μαλλιά χωρίς όγκο; Τότε το νερό καρύδας είναι για σένα

Τα οφέλη του για την τρίχα θα σε καταπλήξουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Smoothie με τσάι matcha και πεπόνι: Γέμισε ενέργεια με το πιο υγιεινό ρόφημα
Πεμ, 04 Οκτ 2018

Smoothie με τσάι matcha και πεπόνι: Γέμισε ενέργεια με το πιο υγιεινό ρόφημα

Ακόμα ένα πράσινο smoothie που θα σου δώσει πολλά θρεπτικά συστατικά

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Ιδού ο χυμός που κόβει την όρεξη (και δύο ακόμα συνταγές για ενυδάτωση και ενέργεια)
Πεμ, 09 Μαρ 2017

Ιδού ο χυμός που κόβει την όρεξη (και δύο ακόμα συνταγές για ενυδάτωση και ενέργεια)

Ναι, υπάρχει ένας υγιεινός χυμός που κόβει την όρεξη. Δοκίμασέ τον καθώς χρειάζεσαι μόνο τρία υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου.