πλάγιοι κοιλιακοί

Σαβ, 25 Σεπ 2021

Ασκήσεις για πλάγιους κοιλιακούς: Χρειάζεσαι δύο ασκήσεις

Αυτές οι ασκήσεις δε θα γυμνάσουν μόνο τους πλάγιους κοιλιακούς, αλλά και τους ώμους και τους γλουτούς σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 23 Οκτ 2020

Η πιο δύσκολη προπόνηση για πλάγιους κοιλιακούς που θα νιώσει ποτέ η κοιλιά σου

Είσαι έτοιμη να αισθανθείς το κάψιμο; H celeb trainer Kira Stokes φέρνει τη γράμμωση στους πλάγιους κοιλιακούς

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ