Μην την φοβάσαι την κινόα. Είναι καρπός πλούσιος σε πρωτεΐνη και μπορεί να αντικαταστήσει τέλεια το ρύζι ή το κους κους. Σ' αυτή τη σαλάτα με φακές, δίνει μια πιο ιδιαίτερη γεύση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΜια νόστιμη και πολύ θρεπτική σαλάτα που μπορείς να φας ως κυρίως γεύμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜια άκρως καλοκαιρινή και ελαφριά συνταγή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ συνταγή για ένα εύκολο και υγιεινό γεύμα που μπορείς να πάρεις μαζί σου οπουδήποτε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΦτιάξε σαλάτα με κινόα όπως μας δέιχνει η Χριστίνα Μπόμπα, με ένα υπέροχο ντρέσινγκ και άρωμα Καραϊβικής.
Μια σαλάτα που σε χορταίνει με υπέροχη γεύση, φτιαγμένη από την διαιτολόγο- διατροφολόγο Σταυρούλα Κρίκη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ Δέσποινα Μαρσέλου μας ετοιμάζει εύκολη σαλάτα με κινόα και πράσινα λαχανικά γιατί οι σαλάτες δεν μπορούν να γίνουν πιάτο και του φθινοπώρου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΜΑΡΣΕΛΟΥ