θερμίδες και σνακ
Τρι, 11 Οκτ 2022
Η ειδικός απαντά: Τελικά βοηθούν τα σνακ στη δίαιτα και απώλεια βάρους;
Είναι ωφέλιμα στη δίαιτά σου ή όχι; Και ποια είναι η σωστή ώρα για να φας ένα σνακ;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 09 Απρ 2020
8 συνταγές για υγιεινά σνακ για παιδιά (και όχι μόνο!) με λιγότερες από 200 θερμίδες - γλυκά και αλμυρά
Μερικές από τις πιο υγιεινές επιλογές που προτείνει η ειδικός
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 20 Σεπ 2018
«Το παιδί μου δεν τρώει, τι να κάνω;»! Αύξησε θερμίδες και όχι ποσότητα, λέει η διατροφολόγος
Και όμως υπάρχουν τρόποι που μπορείς να ενισχύσεις τις ημερήσιες θερμίδες του χωρίς να αυξήσεις σημαντικά την ποσότητα της τροφής που θα καταναλώσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 13 Απρ 2018
