Υπολόγισε την αναλογία μέσης - περιφέρειας και μάθε πόσο ευάλωτη είσαι σε καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη κ.ά.

Η μεγάλη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης παθήσεων όπως τα καρδιαγγειακά, ο διαβήτης κ.ά. Επίσης, αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας. Σε δεκαετή μελέτη που διεξήχθη στις ευρωπαΐκές χώρες με τη συμμετοχή 350.000 ατόμων αποδείχθηκε ότι ακόμη και μεταξύ δύο ατόμων με τον ίδιο ΔΜΣ κάθε αύξηση 5 εκατοστών στην περιφέρεια της μέσης αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας κατά 17% για τους άνδρες και κατά 13% για τις γυναίκες. Στις γυναίκες ο κίνδυνος θνησιμότητας διπλασιάζεται για όσες έχουν περιφέρεια μέσης μεγαλύτερη των 100 εκατοστών σε σύγκριση με εκείνες των οποίων η περιφέρεια της μέσης ήταν 65 εκατοστά ή λιγότερο. Επίσης, η αναλογία μέσης – περιφέρειας φαίνεται πως σε κάνει περισσότερο ή λιγότερο ελκυστική στους άντρες. Στους Ευρωπαίους πιο θελκτικές θεωρούνται οι γυναίκες με αναλογία μέσης-περιφέρειας 0,7 (η περιφέρεια της μέσης αποτελεί το 70% της περιφέρειας των γοφών). Τέτοια αναλογία είχαν η Marilyn Monroe, η Sophia Loren και η Αφροδίτη της Μήλου.