Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Τροφές που η καλή υγεία τις θέλει δυο- δυο

Ορισμένες τροφές προορίζονται να καταναλώνονται μαζί επειδή ο συνδυασμός των θρεπτικών στοιχείων τους ενισχύει την υγεία σου.

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Να τι συμβαίνει όταν αργείς να πας στην τουαλέτα

Να λοιπόν τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν προσπαθείς να κρατηθείς και να μην πας αμέσως στην τουαλέτα για την ανάγκη σου. Θα εκπλαγείς.

Πόσο αλκοόλ μειώνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες;

Η περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τον κίνδυνο για μερικές καρδιοπάθειες, αλλά όχι για όλες, δείχνει έρευνα (με ελληνική συμμετοχή).

Οι εκ γενετής τυφλοί έχουν πολύ πιο αυξημένες τις άλλες αισθήσεις

Ο εγκέφαλος των εκ γενετής τυφλών δημιουργεί νέες συνδέσεις που οξύνουν τις άλλες αισθήσεις, αλλά και τη μνήμη.

Θεραπεία μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για νέο έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Θεραπεία μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για νέο έμφραγμα και εγκεφαλικό, σε καρδιοπαθείς, ελατώνοντας δραστικά τις τιμές της κακής χοληστερίνης

Να γιατί πρέπει να προσέχεις τα δόντια και το στόμα σου

Η υιοθέτηση καλών συνηθειών στοματικής υγιεινής από όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, είναι ο τρόπος για την πρόληψη των νόσων του στόματος.

#shapegreece