Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

News & Trends

10 τρόποι να αντιμετωπίσεις το ροχαλητό

Ακολούθησε αυτά τα απλά tips για να περιορίσεις το ροχαλητό.

Έρευνα: Η κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη είναι μεγαλύτερη από κάθε άλλη περιοχή του κόσμου

Καμία χώρα στην ΕΕ δεν έχει «ελαφριά» κατανάλωση αλκοόλ (λιγότερο από ένα ποτό τη μέρα ανά κεφαλή).

Μήπως ο σκύλος μου έπαθε θερμοπληξία; Πώς μπορώ να τον προστατέψω;

Έπαθε ο σκύλος σου θερμοπληξία; Πώς θα του προσφέρεις τις πρώτες βοήθειες και πως θα τον προστατεύσεις από τη ζέστη; Τι λέει ο ειδικός.

Η Μαρία Μενούνος μιλάει για τη μάχη της με τον όγκο στον εγκέφαλο

Δύσκολες ώρες περνάει η διάσημη Ελληνοαμερικανίδα παρουσιάστρια και ηθοποιός, Μαρία Μενούνος.

4 τρόποι για να κοιμηθείς καλά όταν έχει πολλή ζέστη
4 τρόποι για να κοιμηθείς καλά όταν έχει πολλή ζέστη

Έτσι θα καταφέρεις να φτιάξεις τον ύπνο σου

Δημοφιλή
«Το Σκληρόδερμα δε θα μου πάρει το χαμόγελο»

Η 29η Ιουνίου επελέγη ως ημερομηνία εορτασμού καθώς είναι η ημέρα γέννησης του καλλιτέχνη Paul Klee, ο οποίος έπασχε από Συστηματικό Σκληρόδερμα.

Tο ΙΑΣΩ γίνεται Κέντρο Εγγραφής Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών και στηρίζει το σύλλογο «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ»

Το νέο Κέντρο Εγγραφής Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών στο ΙΑΣΩ ανακοίνωσαν  ο Όμιλος ΙΑΣΩ και ο Σύλλογος «ΟΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ» στο πλαίσιο της έναρξης της επίσημης συνεργασίας τους.

Έρευνα βρήκε τρόπο για 10 παραπάνω χρόνια ζωής ΑΛΛΑ μόνο στους άνδρες!

Επιστήμονες ανακάλυψαν μια -όχι σπάνια- γονιδιακή μετάλλαξη που αποτελεί το «κλειδί» για την αύξηση της διάρκειας ζωής κατά περίπου μία δεκαετία.

Να γιατί χρειάζεσαι ιχθυέλαιο (και όλη η αλήθεια για τα Ω6 λιπαρά οξέα!)

Τι χρειάζεται να ξέρεις για να απολαύσεις όλες τις ιδιότητες του ιχθυέλαιου;

Οι 15 καλύτερες συμβουλές για να είσαι υγιής μετά τα 40!

Ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές για να φροντίζεις τον οργανισμό σου σε κάθε ηλικία, αλλά και για να είσαι πιο υγιής μετά τα 40!

#shapegreece