Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Πόνος στη μέση που επιμένει;

Πόνος στη μέση που επιμένει; Αν αισθάνεσαι κάποιον πόνο στη μέση σου, ο οποίος επιμένει και είσαι μεταξύ της ηλικίας 15-30 τότε μπορεί τα πράγματα να είναι πιο σοβαρά από ότι νομίζεις και να πάσχεις από αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

05.09.2013

εχεις διαβασει

Οσφυαλγία θεωρείται κάθε πόνος στο πίσω μέρος του σώματος, από τα τελευταία πλευρά έως και κάτω από τους γοφούς. Τέτοιου είδους ενοχλήσεις εμφανίζονται σε ποσοστό έως και 90% του πληθυσμού στις πολιτισμένες χώρες και στην πλειονότητά τους υποχωρούν χωρίς οι ασθενείς να χρειαστεί να πάνε σε γιατρό. Σε κάποιες περιπτώσεις, όμως, που οι ενοχλήσεις παρουσιάζονται σε νέα άτομα 15-30 ετών, μπορεί να κρύβουν μια πιο σοβαρή πάθηση από την απλή οσφυαλγία: την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

 

Τι είναι η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα;

Πρόκειται για μία χρόνια φλεγμονώδη πάθηση που εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία και προσβάλλει όλη τη σπονδυλική στήλη, από το πίσω-κάτω μέρος του κεφαλιού έως και χαμηλά τους γοφούς. Η πιο συνηθισμένη εικόνα είναι ενός νέου ατόμου με πόνο στη μέση, τη ράχη ή στον αυχένα που βελτιώνεται με την κίνηση και επιδεινώνεται με την ανάπαυση. Οι ασθενείς νιώθουν χειρότερα στο πρωινό ξύπνημα ή σε πιο σοβαρές περιπτώσεις ξυπνούν τη νύχτα από τον πόνο και βηματίζουν για να νιώσουν καλύτερα. Το πρωινό «πιάσιμο» βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά επανέρχεται αν το άτομο παραμείνει για πολλή ώρα καθισμένο ή ξαπλωμένο. Επειδή τα συμπτώματα δεν είναι έντονα, οι ασθενείς μαθαίνουν να ζουν με τον πόνο, τον οποίο αποδίδουν στις πολλές ώρες που κάθονται στον υπολογιστή ή στην έλλειψη γυμναστικής.

 

Τι μπορεί να συμβεί;

Αν η πάθηση μείνει χωρίς θεραπεία για μεγάλα διαστήματα, μπορεί να προκαλέσει μόνιμη αγκύλωση του κορμού και του αυχένα. Ανάμεσα στους σπονδύλους υπάρχουν σύνδεσμοι οι οποίοι με τη χρόνια φλεγμονή ασβεστώνονται, με αποτέλεσμα όλη η σπονδυλική στήλη να χάσει την κινητικότητά της και να δημιουργηθεί μόνιμη αγκύλωση.

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Κολπίτιδα, κυστίτιδα, μυκητίαση (Η σωστή αντιμετώπιση για κάθε πρόβλημα)

Είναι αλήθεια πως αυτή την εποχή, οι επισκέψεις στο γυναικολόγο πυκνώνουν και τα προβλήματα στα γεννητικά όργανα των γυναικών, πληθαίνουν.

8 μυστικά από γυναίκες που φαίνεται ότι δεν κουράζονται ποτέ!

Μα πώς τα καταφέρνουν; Τι κάνουν οι γυναίκες που έχουν ενέργεια όλη μέρα και δεν φαίνεται να κουράζονται ποτέ;

Κάνε δωρεάν εξετάσεις μαστού από το Άλμα Ζωής

Δωρέαν κλινική εξέταση μαστού: Πρόγραμμα Ενημέρωσης και Κλινικής Εξέτασης Νέων Γυναικών ηλικίας 20-39 ετών.

Οι 4 καλύτεροι τρόποι να απωθήσεις τα κουνούπια χωρίς χημικά

Ιδού οι τέσσερις καλύτεροι τρόποι για να απωθήσεις τα κουβούπια χωρίς χημικά με eco friendly συμβουλές που εφαρμόζονται εύκολα.

Λιγότερος βραδινός ύπνος για να κάνεις καλύτερη δουλειά

Ο λιγότερος βραδινός ύπνος ίσως και να σε βοηθά να εργάζεσαι καλύτερα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ο εξωφρενικός λόγος που οι άντρες πεθαίνουν από διαβήτη

Είναι πολύ πιθανό οι άντρες να πεθαίνουν από διαβήτη, επειδή είναι πολύ macho για να ακολουθούν προσωποποιημένα προγράμματα διατροφής, υποστηρίζει νέα έρευνα.

#shapegreece