Βιταμίνες και Συμπληρώματα

Η σύγχρονη διατροφή συχνά δεν επαρκεί για να καλύψει τις ανάγκες ενός οργανισμού σε θρεπτικά στοιχεία. Για το λόγο αυτόν η λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων κρίνεται συχνά απαραίτητη. Ποιος είναι όμως ο ιδανικός τρόπος να παίρνεις τις βιταμίνες σου;
1
2
3
Δεν υπάρχει κάποιο θαυματουργό μυστικό για να μακρύνουν γρήγορ...
Εάν η αδυναμία έχει γίνει μέρος της καθημερινότητάς σου, ίσω...
Αν πιστεύεις ότι ο μόνος τρόπος για να δείχνουν ωραία τα χέρια...
4
 
 
Για βαθύ μαύρισμα πάρε (τις σωστές) βιταμίνες!
25-04-2012
Πώς θα αποκτήσεις χρυσαφένιο χρώμα χωρίς να βλάψεις την υγεία σου; Η απάντηση βρίσκεται στις βιταμίνες!
 
Διώξε την κούρασή 
σου, όπου κι αν 
οφείλεται!
06-04-2012
Νιώθεις τις μπαταρίες σου να… αδειάζουν; Μάθε πού οφείλεται η κούρασή σου, άλλαξε συνήθειες και εφοδιάσου με βιταμίνες που θα σε τονώσουν δίνοντας σου ενέργεια.
 
Συμπλήρωμα διατροφής για αδυνάτισμα; Επίλεξε σωστά
30-03-2012
Θέλεις να πάρεις συμπλήρωμα διατροφής για να ενισχύσεις την προσπάθειά σου να αδυνατίσεις και δεν ξέρεις πώς να διαλέξεις; Μάθε όσα πρέπει να ξέρεις!
 
Η βιταμίνη C 
φάρμακο για το 
έλκος και όχι μόνο!
21-03-2012
Το πρώτο που σκεφτόμαστε για τη βιταμίνη C είναι ότι προστατεύει από το κρυολόγημα. Όμως, η δράση της είναι πολύ πιο ευεργετική για την πρόληψη του έλκους, την υγεία των ματιών και τη μακροζωία! Η διαιτολόγος διευκρινίζει.
 
Έχεις μαύρους 
κύκλους στα μάτια; 
Πάρε βιταμίνη Κ!
08-03-2012
Ίσως ξέρεις ότι η βιταμίνη C βοηθά στο κρυολόγημα. Ξέρεις όμως ότι συμβάλλει και την αντιμετώπιση τους άγχους; Κάθε βιταμίνη έχει και ιδιότητες που δεν φαντάζεσαι. Μάθε ποιες.
 
Οι βιταμίνες που σε 
προστατεύουν από το 
κρυολόγημα
29-02-2012
Xιόνι, πάγος κι εσύ να πρέπει να παλέψεις με τα μικρόβια. Δεν θέλει και πολύ για να κολλήσεις ένα ωραιότατο κρυολόγημα. Ποιες βιταμίνες μπορείς να εμπιστευτείς για να μειώσεις τα συμπτώματα ή και να προστατευτείς από το κρυολόγημα;
 
Παίρνεις σωστά τις 
βιταμίνες σου;
10-02-2012
Να πάρω βιταμίνες ή όχι; Πολλές έρευνες ανατρέπουν τη χρησιμότητα των συμπληρωμάτων. Τι ισχύει τελικά;
 
Χάπια 
για το αδυνάτισμα: κάνουν ότι υπόσχονται;
29-01-2012
Η βιομηχανία της παχυσαρκίας «πουλάει προσδοκίες» ή όντως υπάρχουν σκευάσματα που μπορούν να κάνουν ό,τι υπόσχονται; Μάθε τα πάντα για τα χάπια και συμπληρώματα αδυνατίσματος και επίλεξε αυτό που σου ταιριάζει!
 
Ποιά είναι η καλύτερη πολυβιταμίνη για την υγεία;
28-01-2012
Σου λένε εδώ και χρόνια ότι η λήψη μιας πολυβιταμίνης την ημέρα μπορεί να σε βοηθήσει να ζήσεις περισσότερο. Ισχύει;
 
Οι βιταμίνες που 
κάνουν καλό στην 
ομορφιά σου
27-01-2012
Οι έντονοι ρυθμοί, το καθημερινό στρες, το φαγητό στο πόδι, η έλλειψη ύπνου δεν είναι ό,τι καλύτερο για τη διατήρηση ενός λαμπερού δέρματος, την προστασία των μαλλιών και των νυχιών σου. Υπάρχουν όμως οι κατάλληλες βιταμίνες που μπορούν να «φωτίσουν» το πρόσωπό σου!
 
1 2 »