Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Πόσο ασφαλή είναι τα χάπια αδυνατίσματος; Ο απόλυτος οδηγός για τα συμπληρώματα διατροφής

Χάπια αδυνατίσματος: Μάθε τα πάντα για να είσαι σίγουρη ότι έχεις επιλέξει ένα ασφαλές σκεύασμα.

12.08.2017

εχεις διαβασει

Συνεργάστηκε ο Νίκος Ξυνός, φαρμακοποιός, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και η Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, μετεκπεδευθείσα στην Ιατρική και στη Χειρουργική της παχυσαρκίας. (University of Paris), board certified στην Ιατρική Αντιγήρανσης

Φαρμακεία, e-shops εξωτερικού, φυτικά προϊόντα… «Οι καταναλωτές οφείλουν να ελέγχουν τα συστατικά και τις πιστοποιήσεις των προϊόντων που αγοράζουν» επισημαίνει η Κατερίνα Αντωνίου, πρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων.

Συμπληρώματα διατροφής

Δεν είναι φαρμακευτικά σκευάσματα, έτσι δεν απαιτείται έγκριση, αλλά η κυκλοφορία τους γνωστοποιείται υποχρεωτικά στον ΕΟΦ.

Για παράδειγμα, τα σκευάσματα που περιέχουν raspberry ketone συνήθως είναι συμπληρώματα διατροφής και στο αρμόδιο Τμήμα Αξιολόγησης του ΕΟΦ
έχουν γνωστοποιηθεί αρκετά με αυτό το συστατικό, τα οποία κυκλοφορούν νόμιμα.

Τι πρέπει να ξέρεις: Σύμφωνα με τη Νομοθεσία, ο ισχυρισμός περί απώλειας βάρους επιτρέπεται μόνο στα υποκατάστατα γεύματος (τρόφιμα μειωμένων θερμίδων) και στη γλυκομαννάνη.

Υποκατάστατα γεύματος

Η κυκλοφορία τους γνωστοποιείται στον ΕΟΦ και ελέγχονται ως προς τη συμμόρφωσή τους με τη Nομοθεσία (σύνθεση και επισήμανση).

Πρόκειται για επικουρικά αδυνατίσματος που δε βρίσκονται με τη μορφή χαπιών
και προορίζονται για χρήση σε δίαιτες μειωμένων θερμίδων για απώλεια βά-
ρους. Είναι τρόφιμα ειδικής σύνθεσης τα οποία υποκαθιστούν είτε το σύνολο είτε
μέρος του ημερήσιου διαιτολογίου.

Τι πρέπει να ξέρεις: Η επισήμανση, η διαφήμιση και η παρουσίασή τους δεν πρέπει να περιέχει αναφορά στην ταχύτητα ή έκταση της απώλειας βάρους
από τη χρήση τους, ή στην ελάττωση του αισθήματος πείνας, ή στην αύξηση του αισθήματος κορεσμού.

Ιατροτεχνολογικά

Δεν απαιτείται έγκριση κυκλοφορίας ή βεβαίωση καταλληλότητας από τον ΕΟΦ για αυτά τα προϊόντα.

Τα προϊόντα/υλικά που έχουν χαρακτηρισθεί ως «ιατροτεχνολογικά» και φέρουν
τη σήμανση CE (από αρμόδια Αρχή της ΕΕ ή πιστοποιημένο κοινοποιημένο οργανισμό της Ευρώπης) κυκλοφορούν ελεύθερα σε όλες τις χώρες της ΕΕ.

Υποβάλλουν στον ΕΟΦ το πιστοποιητικό σήμανσης CE και οφείλουν να έχουν πλήρεις οδηγίες χρήσης και επισήμανση στα ελληνικά.

Τι πρέπει να ξέρεις: Ο ΕΟΦ μόνο αν διαπιστώσει ότι ενδέχεται να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία λαμβάνει μέτρα προκειμένου να τα αποσύρει, ή να απαγο-
ρεύσει, ή να περιορίσει τη διάθεσή τους.

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Ο έμμηνος κύκλος σου έχει μεγαλώσει πολύ; Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σου;

Τι σημαίνει όταν ο κύκλος περιόδου έχει μεγαλώσει με αποτέλεσμα να έχεις περίοδο σε πιο αραιά διαστήματα; Ο γυναικολόγος απαντά

Μύκητες στα νύχια και κακοσμία ποδιών: Ξύδι και έλαιο τεϊόδεντρου για φυσική θεραπεία!

Να πώς θα γλιτώσεις φυσικά από τους μύκητες στα νύχια και την κακοσμία ποδιών

5 τρόποι να διατηρήσεις την υγεία σου στη διάρκεια των γιορτών

Όσο και αν αγαπάμε τις γιορτές, δεν μας αρέσει το πώς νιώθουμε όταν το παρακάνουμε λιγάκι(και νιώθουμε φούσκωμα και εξάντληση). Δεν χρειάζεται όμως να γίνεται έτσι. Δες τους καλύτερους τρόπους να παραμείνεις υγιής και να απολαύσεις την καλύτερη εποχή του χρόνου.

Αϋπνία τέλος: Δεν μπορώ να κοιμηθώ, ξυπνάω με πονοκέφαλο, έχω εφιάλτες, το μυαλό μου τρέχει και άλλα προβλήματα ύπνου βρίσκουν λύση

Ο ποιοτικός ύπνος είναι πολύτιμος για την υγεία, την εμφάνιση και τη διάθεσή μας. Αντμετώπισε τα προβλήματα ύπνου και… όνειρα γλυκά!

Πώς θα καταλάβεις αν είναι τροφική αλλεργία;

Αυτά είναι τα συμπτώματα μιας τροφικής αλλεργίας

#shapegreece