Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Άνδρες vs Γυναίκες: Τελικά, ποιος αντέχει περισσότερο στον πόνο;

Άνδρες vs Γυναίκες: Αν και οι γυναίκες θεωρούνται πιο σκληρές, μελέτες δείχνουν πως είναι πιο ευαίσθητες από τους άνδρες.

15.07.2017

εχεις διαβασει

Άνδρες vs Γυναίκες: Τι ισχύει για τους άνδρες

Έχουν υψηλότερο όριο αντοχής στον πόνο Ακόμα και όταν έχουν τις ίδιες ενοχλήσεις με τις γυναίκες, οι άνδρες αντιλαμβάνονται το επίπεδο του πόνου τους ως περίπου 20% πιο χαμηλό, σύμφωνα με μελέτη του 2012. Οι επιστήμονες πιστεύουν πως παίζουν ρόλο οι ορμόνες του φύλου. Κάποιες γυναίκες με χρόνιο πόνο λένε πως τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται σε κάποιες φάσεις του έμμηνου κύκλου τους.

Φρικάρουν πιο πολύ με τον πόνο «Όταν αντιλαμβάνονται ότι πλησιάζει ο πόνος, μπορεί να είναι χαμένοι και να μην ξέρουν τι να κάνουν» επισημαίνει ο Roger Fillingim, Ph.D., διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Πόνου του Πανεπιστημίου της Φλόριντας.

Οι άνδρες που ξέρουν ότι πρόκειται να τους χτυπήσουν εμφανίζουν μεγαλύτερη δραστηριότητα στο μέρος του εγκεφάλου που βιώνει τον πόνο, γεγονός που θα μπορούσε να κάνει το χτύπημα χειρότερο. Ένας άνδρας μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναφέρει εντονότερο πόνο, π.χ., κατά την απονεύρωση ενός δοντιού, αν αγχώνεται με την επικείμενη επίσκεψή του στον οδοντίατρο.

Τι ισχύει για τις γυναίκες

Αντέχουμε περισσότερο απ’ όσο πρέπει Οι γυναίκες φοράμε την κάπα του σούπερ ήρωα στην αίθουσα τοκετών – το όριο του πόνου μας αυξάνεται κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτή όμως η προστατευτική επίδραση είναι παροδική κι αυτό δε μας αρέσει, επειδή τα προβλήματα μπορεί να συγκεντρωθούν:

Είναι πιο πιθανό να υποφέρουμε από επίμονες καταστάσεις, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και οστεοαρθρίτιδα, αλλά και κράμπες περιόδου και άλλα γυναικεία προβλήματα, όπως ενδομητρίωση.

Και όπως λένε οι ερευνητές, θα βιώσουμε στη ζωή μας περισσότερο πόνο απ’ όσο οι άνδρες. Αρχίζουμε να το αντιμετωπίζουμε πριν καν νιώσουμε πόνο. Όταν σκεφτόμαστε μια πιθανή επώδυνη εμπειρία, εμφανίζουμε αυξημένη δραστηριότητα στο κομμάτι του εγκεφάλου που σχετίζεται με το σχεδιασμό, κάτι που μας βοηθά να προετοιμαζόμαστε.

«Οι γυναίκες χρησιμοποιούν ένα ευρύτερο ρεπερτόριο διαχείρισης του πόνου, όπως να το αναλύουν μέσα τους και να κάνουν ό,τι μπορούν για να αποφύγουν καταστάσεις που μπορούν να επιτείνουν τη δυσφορία τους» σχολιάζει ο Roger Fillingim.

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Η επιστήμη ξέρει τι φταίει και έχεις αϋπνίες τα βράδια
Η επιστήμη ξέρει τι φταίει και έχεις αϋπνίες τα βράδια

Κάτι πολύ πιο αρχέγονο ευθύνεται για τις νύχτες που δεν κλείνεις μάτι.

Ποια είναι τα 5 συμπτώματα εγκεφαλικού; (Ναι, μπορεί να συμβεί σε κάθε ηλικία)

Το εγκεφαλικό δεν είναι ασθένεια που «χτυπάει» μόνο ηλικιωμένους. Δες τι πρέπει να προσέξεις, όσο νέα κι αν είσαι.

Πώς θα έχω ενέργεια; 8 φυσικοί τρόποι για τόνωση!

Η καφεΐνη δεν αποτελεί τον μοναδικό τρόπο που έχεις για να γεμίζεις τις μπαταρίες σου το πρωί. Βρες περισσότερη ενέργεια με φυσικό τρόπο με τις συμβουλές που σου προτείνουμε!

Πόσες φορές μπορείς να χρησιμοποιήσεις την πετσέτα μπάνιου πριν μπει για πλύσιμο;

Κάθε πότε πρέπει να πλένεις την πετσέτα σου και πώς θα πλύνεις σωστά και οικολογικά την πετσέτα αλλά και όλα σου τα ρούχα;

Η British Airways μόλις κυκλοφόρησε το πιο χιουμοριστικό βίντεο με οδηγίες ασφαλείας
Η British Airways μόλις κυκλοφόρησε το πιο χιουμοριστικό βίντεο με οδηγίες ασφαλείας

Συμμετέχει μια σειρά από διάσημες προσωπικότητες, μεταξύ των οποίων ο Gordon Ramsay και ο… Mr. Bean!

Ο γρηγορότερος τρόπος να δροσιστείς μες στη ζέστη (χωρίς να επιβαρύνεις την τσέπη σου)

Μια εναλλακτική θεραπεία για να αντιμετωπίσεις έξυπνα και γρήγορα τη ζέστη.

#shapegreece