Κριός

krios

Μάιος 2015 - Μηνιαίες προβλέψεις απο τον Κώστα Λεφάκη

Ενίσχυσε τις ασφαλιστικές σου δικλίδες
Θα δοκιμαστούν η υπομονή και η αντοχή σου απέναντι σε ανθρώπους του περιβάλλοντός σου. Θα πρέπει να ενισχύσεις τις ασφαλιστικές σου δικλίδες, να καταπολεμήσεις το θύμο και την απογοήτευση, να γίνεις πιο μεθοδική στις προσπάθειες και, κυρίως, να αποφύγεις τις κατά μέτωπο επιθέσεις. Η αντίθεση του Άρη με τον Κρόνο αφορά τις συναλλαγές και τις συνεργασίες σου: ένας στόχος σου θα κινδυνέψει, οι νομικές σου υποθέσεις πρέπει να προσεχθούν ιδιαίτερα και αν ταξιδέψεις ή κλείσεις εμπορικές συμφωνίες, θα πρέπει να κινηθείς με οργάνωση και προνοητικότητα.

ΕΥ ΖΗΝ Γίνε πιο δημιουργική, αξιοποίησε προσκλήσεις αλλά και προκλήσεις και ταξίδεψε. Στις πρωτοβουλίες, απόφυγε τα λάθη ή και τους αιφνιδιασμούς.

 

 

Shape Tips

Αυτές είναι οι 10 καλύτερες ελληνικές παραλίες!

Αυτές είναι οι 10 καλύτερες ελληνικές παραλίες!

Οι χρήστες του TripAdvisor κολύμπησαν στα βαθιά και ψήφισαν με το χέρι στην καρδιά.
Γαλλικό στυλ με 1 κίνηση; ΑΥΤΟ είναι το μυστικό τους για σέξι καλοκαιρινά looks (hot styling tip alert!)

Γαλλικό στυλ με 1 κίνηση; ΑΥΤΟ είναι το μυστικό τους για σέξι καλοκαιρινά looks (hot styling tip alert!)

Το πιο hot styling tip που θα σε «μεταμορφώσει» σε ένα εξίσου hot Shape Girl με απαράμιλλο γαλλικο στυλ.
Τετάρτη: το πλάνο διατροφής από τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη!

Τετάρτη: το πλάνο διατροφής από τη νέα δίαιτα ORAC του Δημήτρη Γρηγοράκη!

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης μοιράζεται αποκλειστικά με τις επισκέπτριες του shape.gr μία εβδομάδα της δίαιτας ORAC, από το νέο βιβλίο του που κυκλοφορεί ήδη και αποκλειστικά με το 7 ΜΕΡΕΣ TV.
Υγεία και ομορφιά; Οι 6 top κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να νικήσεις το χρόνο (χωρίς επέμβαση)!

Υγεία και ομορφιά; Οι 6 top κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να νικήσεις το χρόνο (χωρίς επέμβαση)!

Διατήρησε την ομορφιά σου και νίκησε το χρόνο χωρίς επέμβαση αλλά με έξυπνες προληπτικές κινήσεις.
Προεμφυτευτική γενετική διάγνωση για ένα υγιές μωρό

Προεμφυτευτική γενετική διάγνωση για ένα υγιές μωρό

Ο γενετικός έλεγχος των εμβρύων πριν από τη μεταφορά τους στη μήτρα μπορεί να βοηθήσει να έχεις μια καλή εγκυμοσύνη και ένα υγιές μωρό.
H Σίσσυ Χρηστίδου έχασε 8 κιλά και ποζάρει με μαγιό (Δες τη δίαιτά της από τη Δρ Μαρία Ψωμά)

H Σίσσυ Χρηστίδου έχασε 8 κιλά και ποζάρει με μαγιό (Δες τη δίαιτά της από τη Δρ Μαρία Ψωμά)

Δες τη φωτογραφία και μάθε αναλυτικά τη δίαιτα που κάνει από τη Δρ. Μαρία Ψωμά.
Σωματότυπος αχλάδι; Αυτή είναι η σωστή διατροφή και άσκηση για να μειώσεις το λίπος στους γλουτούς!

Σωματότυπος αχλάδι; Αυτή είναι η σωστή διατροφή και άσκηση για να μειώσεις το λίπος στους γλουτούς!

Μάθε τι διατροφή και άσκηση πρέπει να ακολουθείς αν έχεις σωματότυπο αχλάδι.
Κοιλιακοί πέτρα; Αυτή είναι η πιο γνωστή άσκηση για επίπεδη κοιλιά σε 2 κινήσεις

Κοιλιακοί πέτρα; Αυτή είναι η πιο γνωστή άσκηση για επίπεδη κοιλιά σε 2 κινήσεις

Ο personal trainer Λευτέρης Καβούκης και το SHAPE.gr σε γυμνάζουν και σου δείχνουν πως θα γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου.
Ξεκίνα σήμερα: Φτιάξε σέξι πόδια σε 30 ημέρες!

Ξεκίνα σήμερα: Φτιάξε σέξι πόδια σε 30 ημέρες!

Απόκτησε λεπτά, γραμμωμένα και σέξι πόδια σε ένα μήνα αφιερώνοντας μόνο 15 λεπτά την ημέρα!
Τεστ: Μάθε το σωματότυπό σου & βρες το σωστό μαγιό

Τεστ: Μάθε το σωματότυπό σου & βρες το σωστό μαγιό

Κάνε το τεστ του Shape για να δεις σε ποιον σωματότυπο ανήκεις και ακολούθησε τις συμβουλές μας για να βρεις το τέλειο μαγιό για το σώμα σου!
4 κινήσεις αποτοξίνωσης το πρωί για φλατ κοιλιά!

4 κινήσεις αποτοξίνωσης το πρωί για φλατ κοιλιά!

Εύκολες κινήσεις αποτοξίνωσης για επίπεδο στομάχι άμεσα! Τι πρέπει να κάνεις το πρωί;
Πόσο θα ζυγίζεις σε 10 χρόνια; Κάνε το τεστ!

Πόσο θα ζυγίζεις σε 10 χρόνια; Κάνε το τεστ!

Οι φαινομενικά άκακες συνήθειες μπορεί να επηρεάσουν το βάρος σου σε 5 ή 10 χρόνια από σήμερα. Κρυφοκοίταξε το μέλλον σου με το κουίζ και άλλαξε διατροφή και συνήθειες από τώρα κιόλας.
10 fitness κανόνες για να αποκτήσεις τέλειο σώμα!

10 fitness κανόνες για να αποκτήσεις τέλειο σώμα!

Δοκίμασε αυτές τις 10 επιστημονικά κατοχυρωμένες συμβουλές και θα μεταμορφώσεις το σώμα σου σε σέξι και σφιχτό σε χρόνο μηδέν!
Έρευνα για διατροφή των εφήβων στην Ελλάδα: Οι μαθητές τρώνε πολλά γλυκά, ξεχνούν τα λαχανικά και κάνουν δίαιτες

Έρευνα για διατροφή των εφήβων στην Ελλάδα: Οι μαθητές τρώνε πολλά γλυκά, ξεχνούν τα λαχανικά και κάνουν δίαιτες

Διατροφή εφήβων - η νέα έρευνα του ΕΠΙΨΥ, υπό την αιγίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, αποκαλύπτει όλα όσα φανταζόμασταν για τις συνήθειες διατροφής των παιδιών στην Ελλάδα.
Κάνε την πιο fun διαλειμματική προπόνηση ΕΤΣΙ (Βρήκαμε τα 10 τραγούδια που θα σε κάνουν να γυμναστείς!)

Κάνε την πιο fun διαλειμματική προπόνηση ΕΤΣΙ (Βρήκαμε τα 10 τραγούδια που θα σε κάνουν να γυμναστείς!)

Mόλις ξεκίνησες τρέξιμο; Σου έχουμε την πιο διασκεδαστική πρόκληση με διαλειμματική προπόνηση 35' και super playlist.
Επιστροφή στην κορυφή