Κριός

krios

Mαρτιος - Μηνιαίες προβλέψεις απο τον Κώστα Λεφάκη

Τώρα είναι η ώρα να διεκδικήσεις περισσότερα

Ο Μάρτιος, με επίκεντρο την ηλιακή έκλειψη στις 20, σε επηρεάζει άμεσα και καθοριστικά. Λάβε μέτρα ασφαλείας και μην επαναπαύεσαι με το να κρύβεσαι πίσω από το δάχτυλό σου, όλα απαιτούν λύσεις κι εσύ διστάζεις. Στον έρωτα μπορούν να συμβούν πραγματικά τα πάντα. Το άτομο που βρίσκεται δίπλα σου δε θα σου δώσει μόνο ερωτικές χαρές αλλά και μια καθόλου ευκαταφρόνητη κοινωνική επιτυχία. Απόφυγε αντιθέσεις στην εργασία σου, αλλά διεκδίκησε τα δικαιώματα σου έξυπνα. Υπολόγισε ότι η οικονομική δυσχέρεια θα συνεχιστεί για αρκετό διάστημα.

ΕΥ ΖΗΝ Έλεγχε τους φόβους αλλά και τους αιφνίδιους ενθουσιασμούς σου. Προσπάθησε να είσαι οργανωμένη πρακτικά και ανεπηρέαστη συναισθηματικά.

Shape Tips

Ανακαλύψαμε τα ιδανικά παπούτσια για τρέξιμο! (Έτσι θα δώσεις ultra boost στην άσκηση)

Ανακαλύψαμε τα ιδανικά παπούτσια για τρέξιμο! (Έτσι θα δώσεις ultra boost στην άσκηση)

Η adidas «υπογράφει» το über cool παπούτσι τρεξίματος Ultra BOOST με 20% περισσότερο αντικραδασμικό υλικό BOOST, φέρνοντας το στις κορυφαίες προτιμήσεις των μεγαλύτερων αθλητών του πλανήτη.
To νέο Shape Μαρτίου 2015 με δώρο τη ζώνη αδυνατίσματος για να χάσεις λίπος στην κοιλιά!

To νέο Shape Μαρτίου 2015 με δώρο τη ζώνη αδυνατίσματος για να χάσεις λίπος στην κοιλιά!

Το νέο τεύχος του Shape με την Kate Hudson κυκλοφορεί στις 5 Μαρτίου με δώρο την αγαπημένη σου ζώνη αδυνατίσματος Slim Basics για υπέροχη κοιλιά!
Ποια διατροφή ακολουθεί μια διαιτολόγος; Ανακρίναμε τη διατροφολόγο Κλειώ Δημητριάδου!

Ποια διατροφή ακολουθεί μια διαιτολόγος; Ανακρίναμε τη διατροφολόγο Κλειώ Δημητριάδου!

Πόσο εύκολο είναι για κάποιον που μιλάει όλη μέρα για φαγητό να μην παρασύρεται και να τηρεί όσα προτείνει; Διατροφή διαιτολόγος σημειώσατε Χ!
Health Alert: Οι κανόνες υγείας που δεν πρέπει να ακολουθείς πάντα

Health Alert: Οι κανόνες υγείας που δεν πρέπει να ακολουθείς πάντα

Κάθε κανόνας έχει μία εξαίρεση. Και όταν έχει να κάνει με την υγεία σου, υπάρχουν φορές που αυτό που το «κακό» σού κάνει καλό. Κανόνες υγείας που δε χρειάζεται να ακολουθείς λοιπόν!
Ποια φρούτα και λαχανικά να φας τώρα; Οι πιο healthy επιλογές που ταιριάζουν και στην άνοιξη!

Ποια φρούτα και λαχανικά να φας τώρα; Οι πιο healthy επιλογές που ταιριάζουν και στην άνοιξη!

Τα αγαπημένα μας φρούτα και λαχανικά του φθινοπώρου μπορούν να μπουν εύκολα και στο ανοιξιάτικο πιάτο μας!
Super sporty chic εμφανίσεις όλες τις ώρες με τη νέα συλλογή Adidas by Stella McCartney!

Super sporty chic εμφανίσεις όλες τις ώρες με τη νέα συλλογή Adidas by Stella McCartney!

Η συλλογή Adidas by Stella McCartney γιορτάζει μια δεκαετία καινοτόμου αθλητικού στυλ με την παρουσίαση της συλλογής για τη σεζόν Άνοιξη / Καλοκαίρι 2015.
Διαγωνισμός για 100 τυχερές: Kέρδισε ετήσια συνδρομή γυμναστηρίου σε όλη την Ελλάδα!

Διαγωνισμός για 100 τυχερές: Kέρδισε ετήσια συνδρομή γυμναστηρίου σε όλη την Ελλάδα!

Πάρε μέρος στον πιο fitness hot διαγωνισμό και γίνε μία από τις 100 τυχερές που θα κερδίσουν μία ετήσια συνδρομή γυμναστηρίου σε όλη την Ελλάδα.
Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Απόφυγε αυτές τις τροφές!

Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Απόφυγε αυτές τις τροφές!

Εκτός από τις καθιερωμένες ασκήσεις, υπάρχουν και μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγεις αν επιθυμείς καλλίγραμμη κοιλιά.
Νέα μαμά; Οι έξυπνες συμβουλές για τη φροντίδα του μωρού

Νέα μαμά; Οι έξυπνες συμβουλές για τη φροντίδα του μωρού

Κάθε νέα μητέρα θέλει το καλύτερο για το μωράκι της – είναι το πιο όμορφο στον κόσμο! Μάθε ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα για τη φροντίδα του μωρού σου.
Πού θα κάνεις δωρεάν τεστ Παπανικολάου, μαστογραφία και άλλες εξετάσεις έως τον Απρίλιο;

Πού θα κάνεις δωρεάν τεστ Παπανικολάου, μαστογραφία και άλλες εξετάσεις έως τον Απρίλιο;

Το πρόγραμμα του Ι.Κ.Π.Ι για εξετάσεις πρόληψης αποκλειστικά για ανασφάλιστους και ανέργους της περιφέρειας Αττικής, θα συνεχιστεί μέχρι τις 30 Απριλίου 2015.
Jennifer Lopez: Η οικογενειακή φωτογραφία και οι κοιλιακοί που έγιναν viral!

Jennifer Lopez: Η οικογενειακή φωτογραφία και οι κοιλιακοί που έγιναν viral!

Τι μάς έκανε πραγματικά εντύπωση; ΟΙ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΤΗΣ!
Kim Kardashian: Αυτό είναι το application που χρησιμοποιεί για τις selfie φωτογραφίες της

Kim Kardashian: Αυτό είναι το application που χρησιμοποιεί για τις selfie φωτογραφίες της

Κι ακόμη ένα σοκαριστικό γεγονός που μάθαμε για εκείνη!
Σπόροι chia σε πουτίγκα σοκολάτας για γλυκιά και light συνταγή

Σπόροι chia σε πουτίγκα σοκολάτας για γλυκιά και light συνταγή

Οι σπόροι chia σε βοηθούν να δημιουργήσεις το πιο υπέροχο γλυκό: πουτίγκα σοκολάτας. Οι θερμίδες είναι λίγες, η απόλαυση μεγάλη!
Οι νέες εξελίξεις για τα καρδιομεταβολικά νοσήματα από το Cardiometabolic Summit 2015

Οι νέες εξελίξεις για τα καρδιομεταβολικά νοσήματα από το Cardiometabolic Summit 2015

Νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότερη διαχείριση των ασθενών που πάσχουν από διαβήτη και δυσλιπιδαιμία και η σημασία της εξατομικευμένης αντιμετώπισης αναδείχθηκαν στην επιστημονική εκδήλωση.
Ζώδια Μάρτιος 2015 από τον Κώστα Λεφάκη: Οι μηνιαίες προβλέψεις!

Ζώδια Μάρτιος 2015 από τον Κώστα Λεφάκη: Οι μηνιαίες προβλέψεις!

Ο Κώστας Λεφάκης μας δίνει αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια για το Μάρτιο 2015! Δες τι λέει το ζώδιό σου!
Επιστροφή στην κορυφή