Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Τοξότης

Mηνιαία Ζώδια από τον Κώστα Λεφάκη

Μάιος 2017

Η δημιουργικότητά σου ευνοείται

Η αισιοδοξία φέρνει τύχη, αλλά τις περισσότερες φορές η δράση εκτυλίσσεται εκτός σεναρίου. Ο μήνας είναι σε γενικές γραμμές πιο θετικός στα γεγονότα και στις εξελίξεις του και έρχεται να αφαιρέσει λίγη από την πίεση που σου πρόσθεσαν οι προηγούμενοι μήνες. Ο Δίας από τη θέση του στο Ζυγό ευνοεί το δημιουργικό τρόπο σκέψης σου, τις μυστικές συμμαχίες, τα κρυφά συλλογικά χαμόγελα και τις αθλητικές επιτυχίες, αν αθλείσαι συστηματικά. Η αντίθεση του Άρη με τον Κρόνο στο ζώδιό σου φέρει έναν καινούριο δάσκαλο, μια νέα αποστολή και ένα νέο πολύ προσωπικό στόχο. Μη φοβηθείς να πάρεις αποφάσεις, ούτε τις ευθύνες που αυτό συνεπάγεται. Οικονομικά τίποτα δε γίνεται χωρίς αμοιβή, αλλά είσαι έτοιμη να παραβείς και αυτό τον κανόνα, γιατί το λέει η καρδιά σου!

ΕΥ ΖΗΝ Έλεγξε τις παρορμήσεις σου και μη ζορίζεσαι να επιτύχεις το στόχο σου με την πρώτη!

MHN ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ

#Shapetaperaki: Να πώς θα φτιάξεις την Κυριακή ΟΛΑ τα γεύματα της εβδομάδας!

Δίαιτα DASH: Το πλάνο διατροφής της Νο1 ΔΙΑΙΤΑΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ για να χάσεις γρήγορα βάρος!

Βίντεο: 16 κλασικές ασκήσεις για όλο το σώμα (αυτά κάνουμε εμείς στο σπίτι!)

Όλες οι συνταγές για smoothies- μπήκε το καλοκαίρι

 

#shapegreece