3η εβδομάδα: εξαφάνισε την κυτταρίτιδα με διατροφή

H Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος B.Sc (Hons), S.R.D., Aναστασία Κόκκαλη συνεχίζει την τρίτη εβδομάδα του Bikini Body 14 με το πιο αποτελεσματικό πλάνο διατροφής κατά της κυτταρίτιδας.

04.05.2014

εχεις διαβασει

3η εβδομάδα: εξαφάνισε την κυτταρίτιδα με διατροφή

3η εβδομάδα: εξαφάνισε την κυτταρίτιδα με διατροφή

ΤΡΙΤΗ

Πρωινό: 40γρ. νιφάδες βρώμης,   καρύδια και  μέλι σε γιαούρτι 2%, 1 πορτοκάλι

Δεκατιανό: Μπανάνα

Μεσημεριανό: Ρεβιθοσαλάτα με πλιγούρι (ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΉ ΣΤΗ ΣΤΗΛΗ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ BIKINI BODY 2014), σαλάτα μπρόκολο με αμύγδαλα και λεμόνι

Απογευματινό: Μηλο

Βραδινό: Σαλάτα με μανιτάρια πλευρώτους και Πιπεριές Φλωρίνης, 100γρ τυρί Cottage , ακτινίδιο.

[related id="18182"]

Περισσότερα από Bikini Body '14

Best of network

#shapegreece