Elle Macpherson | Η συνταγή του αγαπημένου της πράσινου smoothie

To supermodel αποκαλύπτει το μυστικό της για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.

Elle Macpheron | Η συνταγή του αγαπημένου της πράσινου smoothie

Γνωρίζοντας – έστω οπτικά – την Elle Macpherson μπορείς να καταλάβεις πως η διατροφή της ακολουθεί ένα συγκεκριμένο «πρωτόκολλο». Λογικό. Παρακάτω θα ανακαλύψεις την αγαπημένη της συνταγή για πράσινο smoothie, το οποίο της χαρίζει λαμπερή και υγιή όψη, αλλά ταυτόχρονα και σούπερ ενέργεια.

Υλικά:

1 κούπα φιλτραρισμένο νερό ή νερό καρύδας

1/2 αγγούρι

4 κλωνάρια σέλινο

1/2 φλιτζάνι φρέσκο ​​σπανάκι

1/2 φλιτζάνι φρέσκο ​​λάχανο

1 κ.γ. τριμμένο τζίντζερ

Οδηγίες:

Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και καλή απόλαυση!

Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i