Διάσημες που έχασαν πολλά κιλά: Δες τα μυστικά της επιτυχίας τους:
Η Mariah Carey αδυνάτισε με το Jenny system
Αφού πήρε πάνω από 15 κιλά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η Mariah Carey αποφάσισε πως έπρεπε να επανέλθει σε φόρμα γρήγορα και κυρίως για λόγους υγείας. Η Mariah εμπιστεύτηκε το πρόγραμμα αδυνατίσματος «Jenny system» και σύντομα μπόρεσε να δείξει σε όλο τον κόσμο την επίπεδη κοιλιά της!
H Jennifer Hudson εμπιστεύτηκε τους Weight Watchers
Ποτέ δεν υπήρξε αδύνατη αλλά μετά τη γέννηση του γιου της, η τραγουδίστρια Jennifer Hudson είδε τη ζυγαριά της να βαραίνει ακόμα περισσότερο. Τότε, ήταν που αποφάσισε να μπει στο πρόγραμμα των Weight Watchers. Εδώ και τρία χρόνια, η Hudson αποτελεί πρέσβειρα του εν λόγω προγράμματος αδυνατίσματος και έχει χάσει πάνω από 35 κιλά.
H Kelly Osbourne το έριξε στο χορό
Η συμμετοχή της στο μουσικό σόου Dancing with the stars χάρισε στην Kelly Osbourne το κίνητρο για αδυνάτισμα που έψαχνε χρόνια. Έτσι η πάντα παχουλή κόρη του γνωστού μουσικού, όχι μόνο έχασε πάνω από 15 κιλά αλλά σμίλεψε το σώμα της εξαιρετικά. Μετά το Dancing, η Kelly συνέχισε να χορεύει και να γυμνάζεται ταυτόχρονα με την Bar Method ενώ δεν σταματά να κάνει Pilates.
Yoga για την Drew Barrymore
Στα 36 της χρόνια, η Drew Barrymore δείχνει πιο υγιής και σέξι από ποτέ. Στις αρχές της καριέρας της βέβαια, η Drew κουβαλούσε αρκετά παραπανίσια κιλά. Το αδυνάτισμα έγινε πραγματικότητα για την Barrymore όταν αποφάσισε να ασχοληθεί με τη yoga. Εκεί η σέξι ηθοποιός είδε το σώμα της να μεταμορφώνεται ενώ σε συνδυασμό με τρέξιμο και ελεγχόμενες μερίδες φαγητού, η Ντρου κατάφερε να γίνει κορμάρα.
Organic Liason για την Kirstie Alley
Την έχουμε δει να παίρνει και να χάνει βάρος πολλές φορές. Όμως μετά τη συμμετοχή της στο Dancing with the stars, η ηθοποιός Kirstie Alley έχασε περισσότερα από 20 κιλά. Σε συνδυασμό με το χορό, η Kirstie υιοθέτησε το δικό της διατροφικό πλάνο, το γνωστό Organic Liason!
Κολύμβηση για την πριγκίπισσα Βεατρίκη
Η πριγκίπισσα Βεατρίκη έπαψε να είναι ένα παχουλό κορίτσι, το έριξε στη γυμναστική τα τελευταία τρία χρόνια και με μπόλικη κολύμβηση, αρκετές περικοπές στις θερμίδες που κατανάλωνε καθημερινά, κατάφερε να χάσει πάνω από 15 κιλά.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
