Στην εκπομπή «Στη Φωλιά των ΚουΚου» βρέθηκε καλεσμένος το πρωί της Παρασκευής ο διατροφολόγος Γιώργος Μουλίνος. Με το #Μένουμε_σπίτι να θεωρείται πλέον δεδομένο και άκρως απαραίτητο μέτρο για την καταπολέμηση της πανδημίας του Covid-19, δεν είναι λίγοι όσοι αναρωτιούνται ποια είναι η διατροφή που πρέπει να ακολουθούν τις ημέρες αυτές.
Η ποιότητα ζωής είναι κάτι που δεν πρέπει να παραμελούμε ειδικά σε τέτοιες περιόδους, που το ανοσοποιητικό μας σύστημα και η ενίσχυσή του τίθεται στο κέντρο του ενδιαφέροντος. Ακόμη, μεγάλη σημασία έχει και η θετική ψυχολογία που βάλλεται από τον καταιγισμό αρνητικών ειδήσεων που επικρατεί και στην οποία επίσης παίζει καθοριστικό ρόλο η διατροφή.
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
