Κυτταρίτιδα τέλος με τη συνταγή της Ελένης
Πράσινη σαλάτα με ψητό ή βραστό κοτόπουλο που περιέχει μια κόκκινη καυτερή πιπεριά και 1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο.
Έξτρα tips:
- 2 λίτρα νερό καθημερινά
- Κατανάλωση πολλών φρούτων, κυρίως εσπεριδοειδών
- ισορροπημένη διατροφή χωρίς λίπη
- Χρήση ειδικής κρέμας
-Άσκηση
-Σύσφιξη: φτιάξε την συνταγή για κρέμα σύσφιξης της Ελένης.
Τη συνταγή σύσφιξης της Ελένης Πετρουλάκη Ivic μαζί με το νέο της dvd Sentao Dance κι όλες τις απίθανες συμβουλές της διάσημης γυμνάστριας, θα τα βρεις στο νέο SHAPE Απριλίου που κυκλοφορεί στα περίπτερα στις 4 Απριλίου.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
